Автор Тема: Подскажите, как накачать руки? (Прочитано 594 раз)

Косолапов · « : Июля 17, 2013, 23:00:55 »

Тут вобщем познакомился с девушкой и оказалось что у ней бицепсы больше чем у меня.

Вобщем немного неудобно стало показывать ей свои "макаронины". Как получить мышачный объем и накачать руки чтоб "одноклассники боялись"

Пассия считает, что у парней главное ноги попа и пах, остальное пофиг, но все-же

БББББББББ · « **Ответ #1 :** Июля 17, 2013, 23:05:15 »

Нужно втирать протеин в мышцы рук - там, где не хватает объема. И обязательно есть пиво со сметаной.

buzz · « **Ответ #2 :** Июля 18, 2013, 04:59:57 »

качай традиционно. Тогда кстати и девушка не нужна будет

Them · « **Ответ #3 :** Июля 18, 2013, 05:03:50 »

(нажмите чтобы показать/спрятать)

Камнем По Голове · « **Ответ #4 :** Июля 18, 2013, 05:31:40 »

Губка Боб 1 сезон 11a серия Мускул Боб Могучие Штаны

... и добавил:

Ответ на твой вопрос на 3 минуте мультика....

NikkiShem · « **Ответ #5 :** Июля 18, 2013, 07:05:09 »

Hoop · « **Ответ #6 :** Июля 18, 2013, 07:24:36 »

Поддерживаю советы buzz, и Them, .

Maddreg · « **Ответ #7 :** Июля 18, 2013, 07:27:05 »

Косолапов, может твоей мадам стоит похудеть самой?

Them · « **Ответ #8 :** Июля 18, 2013, 07:28:44 »

Hoop, мне не нужна твоя поддержка в этих вопросах

Hoop · « **Ответ #9 :** Июля 18, 2013, 07:34:45 »

Them, а я поддерживаю не тебя, а совет

eViLL · « **Ответ #10 :** Июля 18, 2013, 08:08:03 »

И обязательно есть пиво со сметаной.

Оооо да.

Форум гитаристов