Форум гитаристов

Свенельд,  , я адеюсь это тонкий 

на самом деле, заниматься можно чем угодно, лишь бы не влияло на подвижность пальцев.
и никакая набивка костяшек или рёбер ладони на это не влияют.
а вот упражнения на развитие предплечий - легко.


... и добавил:

кстати, карате даже полезно для гитаризма с точки зрения контроля самого себя, зажатых, расслабленных, работающих и мешающих мышц.
Ну и дисциплина конечно

Я троллить не умею Кстати да, карате да и любая физ активность помогает разгрузить зажатые мышцы, да и главное- мозги прочищает:))

... и добавил:

Главное- без фанатизма:)

... и добавил:

Наш сенсей на показухе, ломая доску ударом нуките (пальцами) выбил несколько суставов, так что нужно аккуратней:)) Да и у меня сустав на большом пальце левой руки уже лет 10 сгибается в обе стороны:))- поймал ногу неосторожно

... и добавил:

Но гораздо больше травм именно просто  бытовых было