Можно сказать, что это одно и то же...
Ученными люди разделены на две категории: шустрики и мямлики. Только уже не помню, но делятся по признаку алкоголиков (условное название) и сладкоежек. Дело в том, что человеку более помогает при усвоении. Оказалось, что "алкоголикам" больше помогает спирт (напитки с его содержанием), но замедляет реакции сахар, а у сладкоежек наоборот.
Но в итоге и те и те маньяки получается, так как сахар и спирт практически братья.
... и добавил:Сахар как и спирт относятся к углеводам. Оба необходимы организму и оба могут вырабатываться самим организмом. В малых количествах спирт содержится в кефире. Недостаток спирта в организме опасен так же как и недостаток железа и минералов.