0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
boatswain, посуду мой
boatswain, для начала надо залечить. Травмированые суставы и связки разминать нельзя, это я вам как человек без медицинского образования говорю
Упражнения под бодренький музончик http://jablog.ru/blog/theorypractice/2781.html
Пистолет, на моем комбике 99 эффектов, есть и двйной звук, и тройной.
а травмы то, от чего. от переигрывания или молотком бьешь? п.с. поляк?
от остальных хобби гимнастика, оффроад, сноуборд, виндсерфинг, мотоциклы
в таком случае следует такие травмы лечить у врачей, не заниматься "само лечением"... но думаю ты и сам об этом знаешь, и надеюсь, нормально лечишься. в противном случае, при дополнительных напряжениях (игре на муз. инструментов) это чревато серьезными последствиями
хороший мануальщик и поставленная программа в качалке решают проблему с позвоночником, но мы отклонились от темы.. упражнения для разработки связок, суставов, возвращение им подвижности и скорости
фап фап