Если честно, там настолько все интуитивно понятно что обучалки не помогут если не разобрался
А так я где-то видел на каком-то из дисков, но естественно не знаю где есть в нете
Посмотри сначала, а потом спрашивай что непонятно
Врядли этого будет так много