ни одни трусы сотой стирки не выдержат)))
господа, а вы в курсе что такое дофамин детокс и прочие вещи?
ролики это всё до поры до времени, по большей части фигота чтобы забить себе моск, "типа я обучаюсь", смотришь хоть до бесконца а результата всё равно мало.
в кратце, нужно естественно больше концентрироваться на работе и продуктивности, но нас постоянно отвлекает всякая хренота из информационного пространства. причем сделана она именно так чтобы отвлекать, легко нажать и посмотреть какой-то ролик, послушать какую-нибудь фигню, и получить свою "дозу" тем самым, сразу же и моментально. соц-сети туда же и по сути вообще весь информационный шум. ну и порнуха))
и подсаживаясь на такой быстрый контент, мы уже не хотим долго и усердно работать над нашим сложным делом, над какой-то серьезной работой, кроме разве что из под палки, когда жизненно надо.
а если убрать у себя из жизни большую часть вот этих вот бесполезных отвлекающих факторов, становится как бы жить немного скучнее, но это временно, и потом начинаешь больше получать удовольствия в простых вещах - в шуме ветра в листьях, в солнышке, в черном хлебушке))) и в простой работе. как раньше было. ну и конечно же в своих каких-то целях и проектах, это работает..
вот я ща детоксю, в инет ни ногой практически. по крайней мере днём - нифига. и даже вечером, практически никакого развлекательного контента и тд... это довольно интересно)) ощущение большего контроля над всем вокруг однозначно появляется)