« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: боль в правой руке... ХЕЛП!!!  (Прочитано 3075 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Zloi_kefir Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 294
  • Репутация: +49/-16
боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« : Июня 11, 2007, 17:09:33 »
поиграл на днях в футбол... наверно, неудачное движение рукой сделел.. хз.
кароч, появилась боль, ноющая. не сильная, но болит почти при любом положении руки. еще отдает иногда в мизинец
обостряется, когда ключом дверь открываю.  :p
где болит: если вытянуть руку перед собой, ладонью вверх - нижняя часть руки, около локтевого сустава (в 5 сантиметрах ниже его)
че делать? может ванны какие нить поделать? поосветуйте...

Оффлайн Darklight

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1706
  • Репутация: +837/-200
  • Вячеслав
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #1 : Июня 11, 2007, 17:25:26 »
вывихнул или дёрнул)) сама пройдёт)) но можешь в травмапункт сходить если так беспокоит... меньше движений делай ей

Оффлайн Mr.Crowley

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 754
  • Репутация: +718/-208
  • пробояню с аватаром=)
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #2 : Июня 11, 2007, 17:27:39 »
может сухожилее воспалилось?

Оффлайн Zloi_kefir Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 294
  • Репутация: +49/-16
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #3 : Июня 11, 2007, 19:44:14 »
я уже думаю, это из за долгого сидения за компутером.. )
тупость.. >:(

Оффлайн Vass

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 638
  • Репутация: +76/-39
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #4 : Июня 13, 2007, 16:18:11 »
оно ж ведь не распухшее? тогда нет проблем. похоже на растяжение сухожилий, ничё страшного, само пройдет, прогревание и массаж помогут, можно ещё мазь спросить в аптеке, и главное - не давай нагрузок, тогда быстрее пройдет.

Оффлайн Kotjara

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4081
  • Репутация: +2289/-314
  • МЯУ
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #5 : Июня 14, 2007, 11:15:22 »
Возможен ушиб лучевой кости-не страшно,но больно!

Оффлайн virusmy

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 92
  • Репутация: +11/-4
  • TeppingManiac
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #6 : Июня 14, 2007, 11:42:34 »
очень очень очень желательно разогревать руки перед игрой на гитаре, лучше всего посмотреть как надо это делать в школе Петручи

Оффлайн tia

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 74
  • Репутация: +7/-4
  • неисправимый lefthand
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #7 : Июня 14, 2007, 12:41:43 »
руки надо беречь в принципе. Перчатки носить в холодное время, тяжести не рвать и т.д.
Если переиграть их - это как лошадь загнать, восстановиться практически невозможно.

Если болит и ноет, делай ванночки греющие с солью морской. Еще есть крем "Софья" с пчелиным ядом, специально от таких бед хорошая штука

Оффлайн Kotjara

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4081
  • Репутация: +2289/-314
  • МЯУ
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #8 : Июня 14, 2007, 12:53:37 »
А ещё лучше сходить в травмпункт-лишним не будет!

Оффлайн Zloi_kefir Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 294
  • Репутация: +49/-16
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #9 : Июня 14, 2007, 13:59:05 »
все! вроде прошло! я счастлив... ))

Оффлайн Vass

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 638
  • Репутация: +76/-39
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #10 : Июня 14, 2007, 15:16:44 »
tia:
как сказать - беречь можно по разному. если ты не даёшь никакой нагрузки, постоянно оберегаешь - ну и будет они хлипкие и вялые, и в случае чего похерятся сразу. а если они сильные и крепкие - то они будут автоматически защищены от проблем. то же самое, как с детьми и их болезнями - кого жалеют и укутывают, те и простужаются, а кто расстёгнутый и взмыленный играет в снегу - те и не болеют. потому как иммунитет вырабатывается имеено вследствие воздействия стрессов. так что оберегая руки от минимальных нагрузок ты им делаешь медвежью услугу.

Оффлайн Arv

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 123
  • Репутация: +40/-15
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #11 : Июня 15, 2007, 07:51:58 »
А еще вопрос по этой теме, у меня иногда такой легки хруст, в запястье левой руки появляется, временами, то есть то нет, вроде играть не мешает, но мало ли, кто что посоветует

Оффлайн Vass

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 638
  • Репутация: +76/-39
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #12 : Июня 15, 2007, 10:07:17 »
не сташно, всё то же самое - разминка/разогревка/массажи/тренировки

Оффлайн Superman666

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
  • Репутация: +0/-0
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #13 : Января 29, 2010, 11:41:29 »
Народ такая тема
Играю на гитаре хват медитора вроде правильный
Но вот загвостка
Мышца между указательны и большим пальцами на правой руке начинает болеть и потом её сводит в чем проблема как её лечить

Оффлайн Kotjara

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4081
  • Репутация: +2289/-314
  • МЯУ
Re: боль в правой руке... ХЕЛП!!!
« Ответ #14 : Января 29, 2010, 11:42:40 »
Superman666, Купи эспандер или PowerBall
Спорт спасёт всех нас.
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »