Автор Тема: Помогите пожалуйста  (Прочитано 895 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Schn Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 1
  • Репутация: +0/-0
  • Зарегистрированный
Помогите пожалуйста
« : Января 27, 2006, 23:03:20 »
Подскажите пожалуйста все кто может. У меня возникла  проблема. в общемгде пол года назад, взял у друга гитару и некоторое время играл на ней, как то играл на ней, часов пять, на следующий день,  распухла левая рука в области локтя. Через некоторое время все прошло. Когда теперь я начинаю играть, то  псле непродолжительного времени игры, у меня появляются боли в области  локтя левой руки. Подскажите, что можно сделать, чтоб устрнить этот диффект???

Заранее спасибо!

Оффлайн Engel

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 379
  • Репутация: +15/-8
Re: Помогите пожалуйста
« Ответ #1 : Января 27, 2006, 23:23:17 »
К врачу (травмотологу)! Не рискуй здоровьем.

Оффлайн GrimGOR

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4341
  • Репутация: +939/-225
  • Недалекий человек
Re: Помогите пожалуйста
« Ответ #2 : Января 27, 2006, 23:29:34 »
Во первых, легкие физические упранения для рук (обычные)... Не допуская боли... Во вторых, разминка перед каждым занятием с гитарой... В третьих, игра на гитаре с регулярными и частыми передышками... А вообще, конечно же неплохо обратиться к врачу...

Оффлайн VKill

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 139
  • Репутация: +2/-0
  • я здесь чтобы учиться...
Re: Помогите пожалуйста
« Ответ #3 : Апреля 05, 2006, 16:01:55 »
Подскажите пожалуйста все кто может. У меня возникла  проблема. в общемгде пол года назад, взял у друга гитару и некоторое время играл на ней, как то играл на ней, часов пять, на следующий день,  распухла левая рука в области локтя. Через некоторое время все прошло. Когда теперь я начинаю играть, то  псле непродолжительного времени игры, у меня появляются боли в области  локтя левой руки. Подскажите, что можно сделать, чтоб устрнить этот диффект???

Заранее спасибо!

Ну щас тебе поможет отдых и процедуры (постарайся прожить без гитары хотя бы пару недель).
Я тут на форуме видел несколько тем по гитарному травматизму (а это именно так и называется) - много дельных советов по личному опыту люди дают.
А в последствии обрати внимание на разминку перед игрой и правильную постановку рук (особ. левой)...
Будь здоров и Удачи!

Оффлайн GrimGOR

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4341
  • Репутация: +939/-225
  • Недалекий человек
Re: Помогите пожалуйста
« Ответ #4 : Апреля 05, 2006, 21:45:26 »
У него уже давно отвалились руки и он не сможет прочитать твой пост...