Автор Тема: Помогите!!! Устаёт плече, предплечье что делать?!?!?!?  (Прочитано 1134 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн nervous bastard Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
  • Репутация: +0/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
В общем, играю на электрогитаре около года и последнее время начал загоняться на счёт правильной техники. Но всё не спроста, а из-за того что не мог нормально сыграть и минуты любой песни. Начало sum 41 still waiting и так далее... Стал смотреть как да и что но так и не смог сделать правильную постановку правой руки. Начинаю играть и руку сводит что играть больно, прямо не могу. Пересмотрел кучу видео, ничего не помогает.  Хочу играть, но не могу((99
Что поделать? Было ли у вас такое? Пожалуйста, помогите!!((((((


Оффлайн Meat Hook Sodomy

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3399
  • Репутация: +684/-92
  • Бога нет, есть Bogner.
Ставь гитару на левую ногу.
Я переставляю, когда устает предплечье.

Оффлайн Мастер Михалыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1058
  • Репутация: +399/-27
  • Электромонтёр. Акустик -- нейлон. Хэви -- металл.
У какой руки устает предплечье у леаой или правой?

Оффлайн guitarkottt

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1497
  • Репутация: +165/-103
  • Давлю диван совокупным весом себя и гитары.
Видео выкладывай че не можешь. Фото это к кашпировскому.

Оффлайн Kranick

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2500
  • Репутация: +654/-3
  • the truth is no excuse for a bad story
Если речь идёт о том, чтоб прокачать правую руку, то тут все как в обычной качалке: начинаешь с малых весов низких скоростей, на которых можешь играть расслабленно, и постепенно повышаешь темп. Конечно, если причина боли не в поле медицины ???

В основном метроном и регулярные занятия лечат подобное. Только надо ещё знать, какими упражнениями это прокачивать.


Оффлайн nervous bastard Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 2
  • Репутация: +0/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Могу тебе порекомендовать пару сайтов, где можно накачать предплечья и получить удовольствие разом.
Я был бы очень благодарен)

... и добавил:

У какой руки устает предплечье у леаой или правой?
Правое предплечье

... и добавил:

Если речь идёт о том, чтоб прокачать правую руку, то тут все как в обычной качалке: начинаешь с малых весов низких скоростей, на которых можешь играть расслабленно, и постепенно повышаешь темп. Конечно, если причина боли не в поле медицины ???

В основном метроном и регулярные занятия лечат подобное. Только надо ещё знать, какими упражнениями это прокачивать.
Какими?
« Последнее редактирование: Июля 18, 2018, 12:02:35 от nervous bastard »

Оффлайн Ярослав Филиппенков

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 26
  • Репутация: +3/-0
  • Тот самый музыкант
Есть специальная подножка под левую ногу, чтобы на нее ставить гитару. После этого правая рука опирается на корпус и проходит больше времени, прежде чем рука устанет. А вообще на электропалке надо играть стоя, так ты хоть век играть будешь - не устанешь :)

Оффлайн _livid

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 259
  • Репутация: +69/-2
Есть специальная подножка под левую ногу, чтобы на нее ставить гитару. После этого правая рука опирается на корпус и проходит больше времени, прежде чем рука устанет. А вообще на электропалке надо играть стоя, так ты хоть век играть будешь - не устанешь :)

если вес гитары позволит не уставать век