Чтобы играть ритмично, нужно предде всего следить за звукоизвлечением.
При использовании медиаторной техники удары медиатора должны быть быстрые, короткие, четкие и аккуратные. Причем это должны быть именно УДАРЫ, а не болтанка туда-сюда. Даже при игре в медленном темпе. Удар вниз, удар вверх, вниз, вверх.
То же самое относится и к левой при игре всех видов легато. Быстро, сильно, но плавно и четко.
Нужно быть сконцентрированным на игре. Концентрация - основа ритмичности. Нельзя играть ритмично, думая о чем-то совсем далеком от играемой музыки.
А вообще-то развитию чуства ритма очень способствует игра под метроном синкопированных риффов. Например, вот такая штука (думаю, известная практически всем
):
--------------------------12----11----10--------------------------------------
0-0-12-0-0-11-0-0-10-----9-----8-----------0-0-7-0-0-6-0-0-5-0-4-0-3-0-2-0
!----!----!-----!-----!-----!------!-----!-----!----!----!---!----!---!----!----!--
! - удары метронома
размер 4/4