Форум гитаристов

AGFM,
отдохнуть пару месяцев, заодно появятся свежие идеи и может новый взгляд на музыку

Рискну предположить, что после перерыва ты решил мочить так же как и до него, а руки просто неготовы. Забудь про 7 лет, был перерыв - считай с нуля начал и относиться к темпам игры надо соответственно.

Стоит темпы сбавить до тех, которые рука норм. тянет. Ну и гаммы, секвенции и т.п. поиграть опять же в том темпе, что сейчас приемлем, а не том, что когда-то тянул. Забудь, что было

maximilian тебе правильно написал, восстанавливаться надо теперь какое-то время. У меня за последние 4 года перерывы длительные постоянно были, а занятий регулярных по сути и не было, 2-3 недели минимум на восстановление обычно уходит, считай что гитару первый раз в руки берешь и не спеши с темпами, постепенно форму наберешь. Кстати, отличная возможность найти и исправить неэффективности постановки и техники, сделать все лучше, экономнее и т.д. Иногда такие перерывы - очень хорошая возможность при правильном подходе  сделать большой скачек вперед