Ты знаешь, такая проблема у многих бывает по началу в том числе и у меня была.
Выходя на сцену в школе перед знакомыми лицами я спокойно и без напрягов выступал, конечно нервничал, но без излишков. Прошло время. Школа кончилась. И вот я выхожу перед огромным залом (огромный - это относительно, на тот момент мне казалось, что конца толпе не видно, хотя вместимость была около 1000 человек). И понимаю, что у меня чуть ли не ступор, меня бросило в жар, стало страшно... Я подошёл к микрофону, приглушенным голосом первоклассника, первый раз вышедшего к доске, я сказал "Привет ДК!" и услышал оглушающий звук толпы "Даааааааа!", в этот момент в душе образовалась пустота, как будто падаешь на каком-то аттракционе вниз и ЭТО БЫЛО КРУТО. Мой голос сразу стал уверенным рука ловко поймала гриф, и понеслась...
Вобщем пойми такую простую суть. Во-первых ошибки при выступлениях - это бесценный опыт, который ты не получишь на реп. базе или тем более дома. Больше ошибок сделал, меньше осталось сделать, поэтому не бойся.
Самое главное. Толпа хочет, чтобы ты жёг, она сама тебя поддерживает. Вы меняетесь энергией, и когда ты это почувствуешь тебе станет так легко, ты начнёшь скакать на сцене и заводить толпу, а толпа будет заводить тебя, вобщем получится очень мощный резонанс.
Теперь приведу пример моей любимой группы, которую все знают, но не все знают, что они делают перед концертами. В одном интервью Джеймс Хэтфилд признался: "Страшно выходить на сцену каждый раз, но волнение проходит почти сразу же. Хотя периодически мы снимаем напряжение перед выходом, подтягиваемся там или просто дурачимся (смеётся)".
P.S.
Алкоголь и всякие валерьянки строго не рекомендую, так будет только хуже.