Можно заняться спортом , и вместе с ним . бросить курить . Первое время будешь кашлять
кусками лёгких какой то слизью потом пройдёт . Недели через три настроение улучшиться и отдышка беспокоить не будет . проверенно. И просто не курить , Жуй жвачки за место курения , сЭмАчки ,как реальный пацык.

, Пей пиУко ..неважно . Что нибудь придумай.
