Форум гитаристов

А что находится справой стороны живота ближе к боку?
Чет там колет

У меня как-то давным-давно, ещё когда был школоло, был психоз, что у меня аппендицит... Кололо несколько дней подряд, хотя когда ходили гулять успокаивалось. Короче в итоге обычные колики в кишечнике. Видать, забилось чё-то на повороте Здоровенную клизму поставили, посидел на горшке, и доволен. И пошёл дальше клеить самолётики. Эх, беззаботное время начала нулевых...

слабак - носи контейнеры с нормальной едой приготовленной дома

фпесду у нас такая унылая коморка для приёма пищи... нахуй гречки и в кафешке можно съесть

курочки отварной, конечно, нет только если дома вечером но с собой возить — совсем уныние

... и добавил:

следующий шаг - выкидывание мучного, жареного, солёного и слащеного и замена всего этого на чистое мясо с гарнирчиками

омлеты по утрам перестал жрать да и варёные яйца ничуть не хуже, чем жареные, хотя слышал, что кто-то их ваще есть прям не могу

... и добавил:

собсна, я даже вспомнить не могу, что ещё кроме омлетов-яичниц я ел из жареного

а всякую мучную поебень пока не могу побороть иногда, правда, удаётся бананозамещение т.е. наоборот — бананамизамещение

яйца в большом кол-ве вроде как для печени не полезны

да блин, ну что за   конечно, если их чистоганом пожирать в каждый приём пищи фруктами-овощами надо заедать что яйца, что мясо, что творог может, не всё в один приём, а погодя

... и добавил:

От двух яиц никто ещё не умирал

... и добавил:

я больше двух с утра и не съем

... и добавил:

Ах да, я ещё кофе по утрам перестал пить. Резко. Чай с лимоном на ура идёт.

Спортом можно победить толстение, но если продолжать жрать в том же духе и спорт тут не поможет.
Ну вот чего обычного питания недостаточно что ли?
1. Часов в 7 утра - Бутер или яишница или что там еще бывает,
2. Чай/Кофе с конфетой на работе часов в 10.
3. Суп с хлебом или без на обед + чай с конфетой часов в 12-13
4. Ужин часов в 17-20, у кого как по времени. На ужин можно салатик с чаем с конфетой.

Конфеты можно выкинуть, но если хочется сладкого ничего страшного.

 

Вот вам и диета. Питайтесь обычно!

Спортом можно победить толстение, но если продолжать жрать в том же духе и спорт тут не поможет.
Ну вот чего обычного питания недостаточно что ли?
1. Часов в 7 утра - Бутер или яишница или что там еще бывает,
2. Чай/Кофе с конфетой на работе часов в 10.
3. Суп с хлебом или без на обед + чай с конфетой часов в 12-13
4. Ужин часов в 17-20, у кого как по времени. На ужин можно салатик с чаем с конфетой.

Конфеты можно выкинуть, но если хочется сладкого ничего страшного.

 

Вот вам и диета. Питайтесь обычно!

итого ты весь день ешь один хлеб и конфеты. Збс ты диетолог!

... и добавил:

мясо где?

... и добавил:

рыба?

... и добавил:

что такое суп? варёные овощи?

я жру по 4 яйца в день с утра
иногда 5