Голосование

Гимн :pozor:

И вновь продолжаем позор!
89 (20%)
И снова позорно в груди!
63 (14.2%)
Позор такой молодой
63 (14.2%)
И юный позор впереди!
82 (18.5%)
81 (18.2%)
перечитывать позор - это всё равно что следить за развитием рулона туалетной бумаги :pozor:
66 (14.9%)

Проголосовало пользователей: 256

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 13716 13717 13718 13719 13720 13721 13722 [13723] 13724 13725 13726 13727 13728 13729 13730 ... 19195 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Клуб любителей смайлика :pozor: 2  (Прочитано 6658153 раз)

0 Пользователей и 5 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн speedball

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3549
  • самодостаточный
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205830 : Января 24, 2016, 12:42:56 »
Цитата: eViLL от Января 24, 2016, 12:40:19
какая вообще цветочек разница кто там что лучше играет на гитаре - играть на гитаре вообще занятие бесполезное, примерно как курить траву. Нету же соревнований кто круче курит траву. :pozor:
там я стал бы чемпионом мира  :pozor:

... и добавил:

Спорим? За два месяца я уделаю вас всех по упорке

Оффлайн akl

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8114
  • не шарю ваще
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205831 : Января 24, 2016, 12:44:27 »
 Если б рэп был институт - я был бы там профессором.

... и добавил:

смутдог вас всех уделает. а потом скурит ваши останки

Оффлайн speedball

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3549
  • самодостаточный
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205832 : Января 24, 2016, 12:47:13 »
Я убился на рабочем месте за гаражами  :7: я занимаюсь каждый день  :pozor:

Оффлайн akl

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8114
  • не шарю ваще
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205833 : Января 24, 2016, 12:50:08 »
вот думаю, позаниматься сегодня или нет? а то уже несколько занятий по алкоголизму пропустил :pozor:

Оффлайн Trashmet

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 16795
  • говна не посоветует
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205834 : Января 24, 2016, 12:51:02 »
eViLL, eViLL, eViLL, я опять паникую перед становой. вот все пишут что это тяжело для спины, то да сё, а я тупо ногами не могу вес вытянуть, если штангу от земли брать. у меня с теми блинами гриф на нижней трети голени где-то. если поставить её на подставки, когда гриф чуть выше середины голени получается, чтобы сразу спиной тянуть, а не ногами - то нормально.

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205835 : Января 24, 2016, 12:54:56 »
Цитата: Trashmet от Января 24, 2016, 12:51:02
eViLL, eViLL, eViLL, я опять паникую перед становой. вот все пишут что это тяжело для спины, то да сё, а я тупо ногами не могу вес вытянуть, если штангу от земли брать. у меня с теми блинами гриф на нижней трети голени где-то. если поставить её на подставки, когда гриф чуть выше середины голени получается, чтобы сразу спиной тянуть, а не ногами - то нормально.
нефиг тебе становую делать тогда, либо делай меньшим весом. И при чем тут ноги? Ноги там меньшую роль играют, тыж не из присяда штангу рвешь

Оффлайн Trashmet

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 16795
  • говна не посоветует
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205836 : Января 24, 2016, 12:57:55 »
Maddreg, фактически и получается что с приседа.

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9278
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205837 : Января 24, 2016, 12:58:06 »

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205838 : Января 24, 2016, 13:00:08 »
Цитата: Trashmet от Января 24, 2016, 12:57:55
Maddreg, фактически и получается что с приседа.
тогда что-то неправильно, там скорее полуприсед  :hmmm:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205839 : Января 24, 2016, 13:00:37 »
Цитата: Trashmet от Января 24, 2016, 12:51:02
eViLL, eViLL, eViLL, я опять паникую перед становой. вот все пишут что это тяжело для спины, то да сё, а я тупо ногами не могу вес вытянуть, если штангу от земли брать. у меня с теми блинами гриф на нижней трети голени где-то. если поставить её на подставки, когда гриф чуть выше середины голени получается, чтобы сразу спиной тянуть, а не ногами - то нормально.
то есть подожди, яничевонепонял, блины чтоли маленькие и гриф низко? Ну так подложи блинов на пол и тяни с более высокой точки и опускай до неё же. Так-то становая не только на спину она на бипцепц бедра и на жопу тоже - то есть они тоже должны участвовать. Совсем с них нагрузку снимать не надо. :pozor:

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9278
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205840 : Января 24, 2016, 13:03:43 »
Трэшмет из позы лягушки тянет, наверное, там одни квадрицепсы работают почти  :pozor:

Оффлайн polpot

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 128
  • it's a natural mystic blowing through the air
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205841 : Января 24, 2016, 13:09:09 »
 :pozor:

Оффлайн speedball

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3549
  • самодостаточный
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205842 : Января 24, 2016, 13:09:19 »
качки одни  >:(

Оффлайн Trashmet

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 16795
  • говна не посоветует
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205843 : Января 24, 2016, 13:09:21 »
(нажмите чтобы показать/спрятать)
вот тип сперва жопу оттянул, это нормально?
если не оттягивать, то получается что жмёшь прям из приседа.
либо накладывай под штангу всякого и жми с более высокой позиции, уже не из присяда, но и жопу не отпячивая

... и добавил:

да ну, в позоре травокуров и алкашей больше чем качков :pozor:

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9278
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #205844 : Января 24, 2016, 13:13:01 »
Цитата: Trashmet от Января 24, 2016, 13:09:21
вот тип сперва жопу оттянул, это нормально?
если не оттягивать, то получается что жмёшь прям из приседа.
либо накладывай под штангу всякого и жми с более высокой позиции, уже не из присяда, но и жопу не отпячивая
Тащемта я угадал. Жопу надо оттягивать, это же гейский спорт.  :pozor:
Страницы: [<< Назад] 1 ... 13716 13717 13718 13719 13720 13721 13722 [13723] 13724 13725 13726 13727 13728 13729 13730 ... 19195 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »