Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 517580 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3982
Мы на гитарном форуме  ;D
Понятненько...

Оффлайн Лис-Alice

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1851
  • GuitarPlayer.Ru does...
    • Всё музло тут
Понятненько...

Всё зависит только от твоей печени и её реакции на препы. Это абсолютно индивидуально, рецептов нет. Люди ставят грамм в неделю, а по ним и не скажешь  ??? А кого-то прет от 300 мг.

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
ну покаж фотографию. интересно посмотреть от кокого уровня курсить надо начинать. а то насмотрелся я уже на химиков с 38 руками :pozor: у тебя скока бицуха?

Оффлайн Лис-Alice

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1851
  • GuitarPlayer.Ru does...
    • Всё музло тут
ну покаж фотографию.

это на гейфак давай, там тебе и бицепс покажут и ягодицепс

привет мейхалы4у  :D



на такого дрища только не нарвись по жизни. не довезут  ;)
« Последнее редактирование: Мая 22, 2016, 12:43:39 от Лис-Alice »

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
(нажмите чтобы показать/спрятать)
это ты типа чужой фотографией меня напугать решил, петушара?


Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3982
Ятс уже не тот ))

Оффлайн Лис-Alice

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1851
  • GuitarPlayer.Ru does...
    • Всё музло тут
Ятс уже не тот ))

Вода ушла, мясо-то осталось  ;)

Оффлайн Migel

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 591
говорят после ужина и вечернего кардио желательно нифига не есть, так как лучше горит жирок. Какие мысли будут на этот счет?

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
А какой интервал между ужином и бегом? После бега через сколько спать?

Оффлайн mr.Divan

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 434
говорят после ужина и вечернего кардио желательно нифига не есть, так как лучше горит жирок. Какие мысли будут на этот счет?

у меня весы это подтверждают, но сказать что это жирок сгорел или что то еще не берусь. Так же во второй половине угли убираем. Сейчас тупо экспериментирую с диетой и нагрузкой. Надеюсь я не хуйн** занимаюсь, подсчет все го съеденного даже на супер весах напрягает реально.


Оффлайн онтошко

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1142
  • всё суета...




на такого дрища только не нарвись по жизни. не довезут  ;)
о конор...будет бой с мейвезером али как?

... и добавил:

https://www.youtube.com/watch?v=5y0ZNi8PTmM
« Последнее редактирование: Мая 23, 2016, 22:05:53 от онтошко »

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
о конор...будет бой с мейвезером али как?

... и добавил:

https://www.youtube.com/watch?v=5y0ZNi8PTmM
а че, мейвезер ушел из бокса?

Оффлайн онтошко

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1142
  • всё суета...
Maddreg, вот, глянь с 0:35
https://www.youtube.com/watch?v=pZkS81yG6iY
з.ы
как по мне так это просто шоу будет :hmmm:

Оффлайн Оператор

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1145

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt