Форум гитаристов

[ Вложение повреждено или не существует ]

... и добавил:

75-->120

умудряюсь на "шарлатанском веганстве" весить за сотку

А не многовато ли жира для веганства? Из сотки там 20-25кг жира наберется.
Какой рост у тебя?
Вроде настоящие веганы подсушены более

он лунатик, ночью встает, идет в магаз 24-часа и жрет на кассе баранью ногу
-I-, патлатый, ты тоже качаться начал?

Гитарреро, какой же смысл набирать сотку, если из них жира 20 кг ?
чтоб только тешить свое тщеславие тем что набрал сотку и поставил галочку "100кг" ?
Подсушился б лучше до 80, а с жира какой толк, лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему

невозможно набирать чистую мышечную массу без жира. масса растет только от переизбытка каллорий которые неизбежно тянут за собой и жир. ну я старась бегать, что бы совсем уже не заплывать. те, кто не едят у них обычно ни жира, ни мышц, ни силы...

однако набираешь только жир. Чистой мышечной массой там даже и близко не пахнет. Налегай побольше на одуванчики

Как мой друган говорил, "я не жирный, я мускулистый"

Trust, а ты больше чем товарищ Гитарреро?

(смотри фотографию выше) как видишь умудряюсь на "шарлатанском веганстве" весить за сотку

Подсушился б лучше до 80

вон выше фотка с практически таким весом.

Так какой же вес на фотке (и на какой?) и какой ирл? Забрехался ты шото