Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 669783 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Jamiro

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3105
  • .
ГБ, статистика-то откуда? Поди сами и выдумывают :)

Я когда увидел в свое время (жена увидела точнее), плотно занялся этой темой, помню, а вдруг дед правда жжот. Докопался таки до сути, даже нашел такие же блины и гриф. С этими снарядами еще есть видео, где чуваки такую же штангу подкидывают шеей и вытворяют прочие чудеса.

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
сфоткал предплечье на тренировке бицепса. замысловатая форма))
(нажмите чтобы показать/спрятать)
« Последнее редактирование: Января 17, 2014, 08:20:20 от DeSP »

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4052
DeSP, А что с видео, так и не получилось залить?

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
я ж залил и скинул тебе ссыль в личку. там сначала конфиденциальность надо было поменять, я поменял. я думал, что ты посмотрел уже. молчишь просто уже пару дней. давай тогда еще раз запишу сегодня или завтра. гантель на 30-35кг сделаю, норм? только дружище, ты не молчи, скажи, что посмотрел или не посмотрел. я не хочу на долго это видео в сети оставлять :rolleyes:

« Последнее редактирование: Января 17, 2014, 12:13:49 от DeSP »

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4052
DeSP, Во ты даешь ))) Мне ж никто не писал, что настройки изменены  ???
А сейчас, 2 минуты назад, нашел сообщение со ссылкой, а там пишут "Это видео было удалено пользователем".

Цитировать
давай тогда еще раз запишу сегодня или завтра. гантель на 30-35кг сделаю, норм?
Да, конечно. Я отпишусь сразу, как гляну =)

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
цитата из лички :)

с упражнением этим :) попробовал поподнимать, хоть и не делал этого несколько лет. я прост с телефона заливал. наверно по умолчанию там доступ только личный. попробуй сейчас.

... и добавил:

ощем не бери в голову. сегодня еще раз запишу. в прошлый раз 4 подхода записывал (20-25-30-35). жаль вчера трена спины/бицепса была. мышыцы побаливают, но постараюсь повторить все как было :)
« Последнее редактирование: Января 17, 2014, 12:28:39 от DeSP »

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4052
DeSP, А, значит это я тупанул и невнимательно прочитал. У меня такое часто бывает, к сожалению. Наверное, из-за качки. Сорри =)

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4052
DeSP, Спасибо, представление получил =)

Оффлайн SYCC

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1167
DeSP, ты там что, без трусов упражнение делаешь, что прячешь видео от остальных? :)

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Когда буду уверенно по технике делать 45+, то обязательно выложу на всеобщее обозрение. А пока смотреть там особо нечего. Сделал по паре повторений с весом 20, 25, 30 и 35. Мне неприятно такие половинчатые силовые выкладывать. Ну все равно что присед я сейчас выложу с весом 60кг. Не то чтобы стыдно, просто... Глуповато как-то...

... и добавил:

Т.е. Я выложил только для того, чтобы... Ну короче чтобы Shadowman не думал, что я заливаю. Понятное дело, непривычно слышать, что люди на бицепс берут гантели в половину своего веса. Но просто вот так с разбегу забывается один фактор- длина предплечья. У меня всего навсего 18 см. Пардон, но у некоторых в штанах орган длиньше :D
« Последнее редактирование: Января 17, 2014, 18:29:32 от DeSP »

Оффлайн Trust

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 584
У меня всего навсего 18 см. Пардон, но у некоторых в штанах орган длиньше :D
а у некоторых и предплечье и в штанах :hmmm:

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14196
 Блин! У себя только что померял! Не менее 26 см!  ???  :) Ребят! Мне сегоня - 50! Но тем не менее собираюсь до лета нормально покачаться!  ???  ;D

Оффлайн Trust

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 584
guitarfil, с Днем Рождения!

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
guitarfil, поздравляю! Здоровья и долголетия! :)у