Форум гитаристов

RafaelRS, дык я и сравнивал трупов-слонов с прыткими грызунами, это для сани был пример что активность не равно энергопотребление, и то что дети на пюре на месте не усидят не значит что им энергии нужно больше чем работящему мужику, и что эту энергию можно с яблочной кашицы.  

Тяжесть и обожратость разные вещи, не путай. Можно съесть маленькое что нибудь, и будет уже тяжесть,

про такую тяжесть я не говорю, именно про насыщение. наелся крупы пустой и с мясом - вроде одинаково (и никакой тяжести), но с мясом хватит на большее время, и не от того что оно дольше бультыхается в желудке, т.к. когда энергию не расходуешь, и есть не будет хотеться.

Ты можешь вызвать тяжесть желудка водой?

если про ощущение полного брюха - ещё как. если тяжесть, когда сожрешь чего-то не того - нет.

Еще бытует известный шаблон. Мол если стал вегатарианцем, значит у тебя все сразу по умолчанию будет супер и не надо ни зачем следить, наблюдать за организмом, какие там моменты возникают. И из-за этого возникают печальные случаи нередко. Такая самонадеянность не является правильной. Не надо думать, что вегатарианство это чаша святого грааля. В чем то оно плюсы конечно приносит, но не надо забывать, что вы все же остаетесь биологическим организмом, с разными процессами, на которые надо обращать внимание.

про такую тяжесть я не говорю, именно про насыщение. наелся крупы пустой и с мясом - вроде одинаково (и никакой тяжести), но с мясом хватит на большее время

Просто психологически ты эту тяжесть интерпретируешь, как то, что съел столько сколько надо было.

А растительного корма овце в день требуется всего 0,7кг. Как видишь, никаких тонн растительности не надо, чтобы набирать крутую мышечную массу.

овце, или корове, или лошади - не нужно, но у коровы желудок 4х камерный огромный, у лошади аппендиксы огромные, кишечник по длине у них непомерный по сравнению с нашим, и всё чтоб нормально переработать растительность. человечий кишечник и желудок по строению к хищным ближе.

Просто психологически ты эту тяжесть интерпретируешь, как то, что съел столько сколько надо было.

нет у меня тяжести

Trashmet, ты думаешь что нет, потому что ты привык. Большинство, кто переходит на вегатарианство, отмечают, что через месяц начинают себя чувствовать непривычно легко. Да даже не то что вегатарианцы, люди которые постяца месяц (у нас на работе немало таких есть) отмечают то же самое.

RafaelRS, объективно, какая доля этих людей может заниматься самоубеждением?

ты думаешь что нет, потому что ты привык.

к чему? к ощущению насыщения, которое возникает независимо от того, обожрался ли я кашей с тушенкой, яблочным пюре или печеньем? или то ощущение, когда обожрешься шашлыка, и будто гиря в брюхе? кусок мяса в щах на обед и кусок рыбы в закуску к картошке на ужин тяжести не сделают, а постящиеся на работе скорее всего просто начинают следить за тем что едят, а не жрать что попало когда попало - от того и лёгкость.