Сходи в тренажерку. Я, кстати, записался. Буду теперь заниматься по методу одного пиндоса, который утверждает, что реально набирать хорошую мыш. массу и подсушивать тело, занимаясь один раз в неделю. Типа мышцы растут и крепнут из-за стресса, большой нагрузки. И если ходить раз в неделю, то каждое занятие и будет этим стрессом.
Размещение рекламы