люди недооценивают значимость еды) Отравляют себя постоянно - это и вызывает все болезни
Я удивляюсь - сколько раз наблюдал - что вегетарианцы всегда бодрее мясоедов - которые после еды в течении часа не могут ничего делать.

К сведению мясо переваривает около 3-х часов - и представь что в течении этих трёх часов энергия будет тратиться
Это просто не выгодно
Но можно ускорить переваривание пищи - в частности специями - они разжигают внутренний огонь
И если брать мясо - то ускоряет его переваривание ещё алкоголь)