Голосование

Как вы питаетесь?

Сисьтематически - завтрак, обед, ужин
6 (13.3%)
Стараюсь сисьтематически
12 (26.7%)
Не особо сисьтематически, обед часто заменен кучей перекусов
8 (17.8%)
Очень несисьтематически, завтрак, а все остальное - куча перекусов
1 (2.2%)
Питаюсь когда хочу и сколько хочу
18 (40%)

Проголосовало пользователей: 45

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Все о правильном питании  (Прочитано 1262 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Баклажан Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1409
  • К делу.
Все о правильном питании
« : Июня 27, 2009, 10:26:49 »
Вот как-то начал задумываться. Кроме того, меня сейчас интересует вот что -
какую смысловую нагрузку несет гарнир?
Что лучше для набора здорового веса - есть побольше макаронов, или побольше котлет? Или что-то другое?
« Последнее редактирование: Июня 27, 2009, 10:30:10 от Баклажан »

Оффлайн decadence

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 825
Re: Все о правильном питании
« Ответ #1 : Июня 27, 2009, 10:28:35 »
Ни то и ни другое.

Оффлайн Баклажан Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1409
  • К делу.
Re: Все о правильном питании
« Ответ #2 : Июня 27, 2009, 10:34:53 »
Цитата: decadence от Июня 27, 2009, 10:28:35
Ни то и ни другое.
какие еще варианты?
далее. Насколько я знаю, не все морепродукты одинаково полезны. Вы как думаете?

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14186
Re: Все о правильном питании
« Ответ #3 : Июня 27, 2009, 10:40:20 »
Питание - вопрос очень сложный! И главным образом потому, что каждому нужен именно его рацион,- т.е нет единого рецепта или расчёта правильного питания. Существует только методика расчёта, где многое решают различные коэфициенты, которые индивидуальны для каждого!

Оффлайн Vortex II

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1819
  • берегите уши!!!
Re: Все о правильном питании
« Ответ #4 : Июня 27, 2009, 10:47:49 »
когда я правльно питался, занимался плаванием, не курил и редко пил, чувствовал себя человеком, ощущения были красочнее))) а сейчас... :'(

Оффлайн Баклажан Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1409
  • К делу.
Re: Все о правильном питании
« Ответ #5 : Июня 27, 2009, 10:49:12 »
Vortex II, надоело?

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14186
Re: Все о правильном питании
« Ответ #6 : Июня 27, 2009, 10:50:17 »

Оффлайн Precision

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 81
  • Грибочкэээ
Re: Все о правильном питании
« Ответ #7 : Июня 27, 2009, 10:55:35 »
надо хавать  для вастоновлении энергии , без избытков  !

Оффлайн Starlight

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2559
Re: Все о правильном питании
« Ответ #8 : Июня 27, 2009, 12:29:59 »
последний вариант :) ну и рацион у меня не особо разнообразен, большую часть еды я тупо не люблю

Оффлайн Баклажан Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1409
  • К делу.
Re: Все о правильном питании
« Ответ #9 : Июня 27, 2009, 12:34:24 »
Starlight, а на фигуре отражается?

Оффлайн Antihope

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 133
  • даже дра
Re: Все о правильном питании
« Ответ #10 : Июня 27, 2009, 12:39:10 »
первый вариант, но с кучей перекусов если хочется
класное слово-сисьтематически

Оффлайн guitarfil

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 14186
Re: Все о правильном питании
« Ответ #11 : Июня 27, 2009, 12:52:38 »
Баклажан, а ты то сам хочешь вес набрать или сбросить? Ведь наверное не зря же спрашиваешь?

Оффлайн Starlight

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2559
Re: Все о правильном питании
« Ответ #12 : Июня 27, 2009, 13:28:48 »
Баклажан,
вроде нет

Оффлайн Баклажан Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1409
  • К делу.
Re: Все о правильном питании
« Ответ #13 : Июня 27, 2009, 14:54:28 »
Цитата: guitarfil от Июня 27, 2009, 12:52:38
Баклажан, а ты то сам хочешь вес набрать или сбросить? Ведь наверное не зря же спрашиваешь?
я ничего не хочу.

Оффлайн Vortex II

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1819
  • берегите уши!!!
Re: Все о правильном питании
« Ответ #14 : Июня 27, 2009, 15:41:47 »
Цитата: Баклажан от Июня 27, 2009, 10:49:12
Vortex II, надоело?
именно! пить-курить и развлекаться гораздо веселее
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »