« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 [2] 3 4 5 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: сколиоз  (Прочитано 5610 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mayed

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 7690
  • Репутация: +602/-343
сколиоз
« Ответ #15 : Августа 06, 2004, 15:45:01 »
Я слышал, что если с тяжестями работать (качаться) возникают проблемы с кистями рук... опасаюся качаться однако.

Оффлайн CYB

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 469
  • Репутация: +0/-2
  • давненько не было
сколиоз
« Ответ #16 : Августа 06, 2004, 15:46:28 »
Да просто палка круглая такая, тоько крепкая.

Это упр. обычно во всяких оздоровительных гимнастиках есть по исправлению сколиоза.

Оффлайн dark-shadows Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1114
  • Репутация: +9/-5
  • околобаха Хендрикс
сколиоз
« Ответ #17 : Августа 06, 2004, 15:49:18 »
Mayed, хорошая отмазка

Оффлайн Mayed

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 7690
  • Репутация: +602/-343
сколиоз
« Ответ #18 : Августа 06, 2004, 15:54:10 »
У меня еще одна есть: скока не качался и не обжирался регулярно ни на кило веса не прибавил, поэтому не вижу смысла для себя качаться просто форму поддерживаю.
А на счет кистей мне так многие говорили, что скорость в пальцах от тяжестей сильно снижается.

Оффлайн TbIKBA_Master

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • Репутация: +0/-0
  • Зарегистрированный
    • http://
сколиоз
« Ответ #19 : Августа 06, 2004, 16:10:25 »
Самое лучшее лекарство от сколиоза - плавание. Плавать лучше в бассейне (там спокойнее). 2-3 раза в неделю наматывать от полутора до трех-четырех километров кролем. Спину укрепляет и дыхание развивает (это для вокалистов). Вообще со скалиозом лучше не шутить, идти к доктору, если спина начинает пошаливать. Говорят, для улучшения осанки нужно спать на чем-то жестком и без подушки - но в последнее время врачи об этом спорят

Оффлайн CYB

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 469
  • Репутация: +0/-2
  • давненько не было
сколиоз
« Ответ #20 : Августа 06, 2004, 16:11:31 »
Это точно.

Но  спорт не тодько, что бы кило терять.

Это и для мозга полезно

Оффлайн Tom Tom

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1150
  • Репутация: +5/-12
    • Tom Tom Vintage & Retro Style
сколиоз
« Ответ #21 : Августа 06, 2004, 16:27:17 »
Цитировать
Это и для мозга полезно
это как?

Оффлайн dead1

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 543
  • Репутация: +0/-1
  • a.k.a. KA4EP
    • http://habital.svnets.lv
сколиоз
« Ответ #22 : Августа 06, 2004, 16:33:38 »
компрессирует его, чтоб не сдавливал череп :)

не, действительно, самое реальное - плавание

Оффлайн CYB

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 469
  • Репутация: +0/-2
  • давненько не было
сколиоз
« Ответ #23 : Августа 06, 2004, 16:39:43 »
Кровь разгоняет по обленившемуся оранизму.

А потом, после занятий думается лучше, так и врачи советовали, когда я ходил в далеком дестве на лечебную гимнастику

А плавание, действительно,  хороший вид спорта

Оффлайн dead1

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 543
  • Репутация: +0/-1
  • a.k.a. KA4EP
    • http://habital.svnets.lv
сколиоз
« Ответ #24 : Августа 06, 2004, 16:42:18 »
вот лучше когда оно не спорт.
от спорта всякого потом люди инвалиды

Оффлайн CYB

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 469
  • Репутация: +0/-2
  • давненько не было
сколиоз
« Ответ #25 : Августа 06, 2004, 16:48:05 »
Заставь мужика Богу молиться......

Меру, господа, знать надо во всем

А движение ЖИЗНЬ:xyxthumbs

Оффлайн Tom Tom

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1150
  • Репутация: +5/-12
    • Tom Tom Vintage & Retro Style
сколиоз
« Ответ #26 : Августа 06, 2004, 16:48:53 »
Цитировать
от спорта всякого потом люди инвалиды

во, точно точно....

Оффлайн Cry

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1611
  • Репутация: +29/-28
  • Ромашка
сколиоз
« Ответ #27 : Августа 06, 2004, 16:51:30 »
Я в шашки на трубе играю, вот весь спорт...

Оффлайн Trollhorn

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 4108
  • Репутация: +536/-217
  • Грубиян
сколиоз
« Ответ #28 : Августа 06, 2004, 17:05:06 »
Я последнии пару лет вёл сидячий образ жизни
и как мне показалось... это сильно сказалось на моей осанке.
Исправляю вот этим 8)

Вообще полезно на работе делать небольшую физ. разминку
пока в Квазимодо не превратился 8)

Оффлайн De Niss AG

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 637
  • Репутация: +0/-4
  • Не владеющий вопросом
    • http://www.aguitar.ru
сколиоз
« Ответ #29 : Августа 06, 2004, 17:18:20 »
Гитарный ремень - и играть по возможности стоя.
Страницы: [<< Назад] 1 [2] 3 4 5 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »