Форум гитаристов

советую про ДЗЕН что-нибудь почитать,, медитации с глубоким погружением помогают,, ТАЙ-ЧИ опять же,, вообще заставить расслабиться мышцы гораздо легче чем высвободить защемлённый нерв или направить в костную ткань потоки праны,, имхо, доктора иногда удачно это проделывают медикаментозно, но редко,, ибо только сам пациент способен чувствовать где и что у него не так,, согласно тибетской и прочих медицын главное условие выздоровления это восстановление баланса и тонуса во всех органах и мышцах и костной ткани,, самое сложное это слизистые, и эндокринная и нервные системы,, тут даже монахи уповают на БУДДУ и прочие божества,,

ЗЫ не смейтесь, я выпил всего лишь две бутылочки старого мельника,,   

phill, Будда только не бог, а так всё вроде бы верно.

DeepForest, , гипс на полгода? Это же потом рука совсем онемевшая и утративая силу будет, можно когда открытый перелом такое делают, но то кости))

да..... у меня такая херь наблюдается (о синдроме) правда боли почти нет, но неприятные ощущения в запясти присутствуют, рука левая немеет... кстати именно обостряется когда левой рукой играю классическим хватом (когда происходит сгиб в запястьи) а вот при блюзовом хвате мало заметно. прочитал тему.. так к какому врачу то обращаться? все по-разному пишут

Вообще "онемение" рук и одряблость, говорит о сердечной недостаточности, поэтому, конечно-же бегом в больницу!!!

sancheznah,
Во, у меня проблемы с левой рукой были. Ща все расскажу.
Как было: Сдавал экзамены в 2006 по специальности (гитара) во МКИМе после 1го курса. Играл очень много, а еще жара, лето, влажность какая-то большая, ну и переиграл, короче.
Симптоматика: онемение левой руки, такое ощущение, что опухла, хотя видимого отека не наблюдается. Ощущения в основном в области запястья, но распространяются и на кисть, на предплечье. Значительное ухучшение подвижности. Если поиграть еще (через силу) толком не понятно то ли лучше, то ли хуже. Но скорее хуже.
Вероятный диагноз: тендовагинит асептический (это если температуры нет). Примитивным образом можно так представить себе. Сухожилия, которые двигают пальцы проходят в таких специальных влагалищах (при этом разные придурки начинают обычно хихикать), перегреваясь/воспаляясь они начинают тереться о стенки влагалищ.
Как лечить: ну да, к хирургу. В Москве, кстати, есть обалденная кафедра хирургии кисти. Но на самом деле ничего страшного. Перестать играть, хотя бы на недельку. Пройти в поликлинике курс физиотерапии. Я прошел магнитотерапию (по-моему не помогает) и ультразвук (вот тут вроде есть результат). Из всех фастум-гелей и прочей хератени мне помог реально только лиатон-гель.
Как играть дальше: в видеошколе Петруччи он показывает гимнастику для разминки рук. Выполняем. Покупаем напульсники. Я советую такие, которые можно регулировать. Есть такие напульсники "Oppo" и "Orto" - это разные фирмы, но сами напульсники идентичные. Тогда стоили рублей 250, что значительно дешевле той нерегулируемой фигни, на которая продается на кождом шагу. Ищите в сети магазинов "Ладомед". Если кто где найдет дешевле - киньте ссылку. И вот, как только чувствуете, что кисть напрягается - надеваете напульсник. Первый год реабилитации можно играть вообще только в напульснике. В нем даже спать можно, только ослабить надо. Любые физические работы - только в напульсниках.
Какие вопросы - мне на мыло, в профайле.
Я тут все посты в этой теме не прочитал, сорри если повторяюсь.

Ниже написанное не следует воспринимать как прямое руководство к какому то действию, но это поможет вам вовремя сильно задуматься о лечении, если вы вдруг обнаружите у себя что то похожее. Это к сожалению из моего личного опыта.

Симптомы:
Значительное снижение чувствительности безымянного пальца и мизинца на левой руке и половине кисти в которой проходят нервы к этим пальцам. Постоянное ощущение онемения и стянутости этой области, легкое покалывание. Боли отсутствуют кроме частых невыраженных невралгий. Некоторое снижение моторики пальцев. Обычно к вечеру ощущения усиливаются. В расслабленном состоянии пальцы заметно сильнее загибаются к ладони, чем указательный и средний.
Играть на гитаре можно, но с сильным дискомфортом - оба пальца как не родные.
Причины заболевания:
Объективных причин у меня не было. Все началось как на ровном месте. Возможные причины - ушиб локтя, следствие воспалительных процессов в организме, спанье на локте в неудобном положении.
Метод исследования:
Стимуляционная электронейромиография (ЭНМГ)
Заключение:
"Определяются данные за выраженное локальное поражение n.ulnaris (один из нервов) слева в области локтя по типу снижения скорости проведения с признаками дистальной дегенерации сенсорных волокон и без признаков дистальной дегенерации моторных волокон."
Диагноз:
Синдром кубитального канала.
Возможные последствия при отсутствии лечения:
Переход болезни в хроническую форму - постепенная дегенерация моторных волокон нерва. Пальцы со временем могут перестать двигаться и может вообще потребоваться уже хирургическое вмешательство. Деградация (истончение) мышцы между указательным и большим пальцами.
(После окончания терапии допишу методы лечения и результаты)

sancheznah,
Я помню, когда со мной это приключилось я дико истерил, типа все, больше играть не смогу. Да нет проблем. Годик-полтора и все пройдет, только надо сначала полечить, а потом беречься. Еще раз: гимнастика и напульсники. Конечно, сходи к неврологу. Но по-моему лучше сразу идти к тетке, которая на физиотерапию направляет, она такие вещи должна знать. А там тебе назначат прогревание какое-нибудь и все будет  пучком. Токо сечас не играй, ок?