Автор Тема: пробывал ли кто такой метод развития скорости?  (Прочитано 2517 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Muerto Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1563
  • Репутация: +250/-58
  • Гитара=Жизнь
    • Место заработать на гитару
Собственно пришел я к этому после тренажорного зала.
там говорят что бы развить мышцы, надо не один раз допустим отжатся до предела.(в таком случае мышца развивается на процентов 5)
а разделить на "сэты" ,делать чуть меньше, но 4 раза с перерывами...(тогда намного больше развивается!)

так вот думал ,если на одни мышцы работает-сработает и на другие!
кто та пытался "пилить" с перерывами ?)))

Оффлайн Muerto Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1563
  • Репутация: +250/-58
  • Гитара=Жизнь
    • Место заработать на гитару
хочу тобавить,что это означает то что я не должен допустим играть 20 мин пш 20 мин легато и тп...
а если хочу реально развить то надо это дело делить на 4.и тогда в теории продвижение будет лучше.
будет выглядить это так
5 мин легато
5 мин пш
5 мин хз че
5мин хз че но 2
5 мин легато
5 мин пш ....

Оффлайн TPAKTOPUCT

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1306
  • Репутация: +33/-18
  • In Metal we trust!
Я думаю не прокатит. Что применимо к одному - не совсем применимо к другому...
ЗЫ: Блин объясните мне глупому что вы обозначаете под буквами "пш"?)))

Оффлайн QFactor

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2194
  • Репутация: +801/-96
    • My YouTube Ch
Переменный штрих

Оффлайн TPAKTOPUCT

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1306
  • Репутация: +33/-18
  • In Metal we trust!
Переменный штрих
Ха!)) А что он как-то отдельно у вас тут применяется? И типа если мы легато играем, то его уже не юзаем?))

Оффлайн QFactor

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2194
  • Репутация: +801/-96
    • My YouTube Ch
Ну почему не юзаем )))
ПШ это один из методов звукоизвлечения ;)
Когда ты к примеру играешь соло, в нем может быть ПШ, легато, свип, тэппинг и т.д.

Оффлайн Muerto Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1563
  • Репутация: +250/-58
  • Гитара=Жизнь
    • Место заработать на гитару
кароч на се протестю,мож тру метод будет ^^

Оффлайн Attitude

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 7577
  • Репутация: +796/-190
  • I'm listening!
Мне кажется это сюда вообще не к месту. В зале ты развиваешь силу мышц, на гитаре - ловкость. Совершенно другой подход.

Оффлайн Snusmumr

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 148
  • Репутация: +11/-10
Muerto
ты по-моему слегка путаешь... В тренажерке ты развиваешь мышечную силу / объем. А для скорости тебе нужна синхронизация правой/левой руки + расслабленые движения. То, что помогает для первого (сила и объем) имеет слабое отношение ко второму (скорость пш). Короче "котлеты одельно, мухи отдельно"...
Рецепты для развития скорости давно уже даны, неоднократно обсуждались и 100% работают: медленные занятия под метроном + анализ того, что делаешь

Оффлайн Attitude

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 7577
  • Репутация: +796/-190
  • I'm listening!
**Snusmumr : :alc: :neo:   :cool:

Оффлайн QFactor

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2194
  • Репутация: +801/-96
    • My YouTube Ch
Attitude и Snusmumr +1
Автор, слушай умных людей.

Оффлайн Muerto Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1563
  • Репутация: +250/-58
  • Гитара=Жизнь
    • Место заработать на гитару
Re: пробывал ли кто такой метод развития скор
« Ответ #11 : Февраля 19, 2007, 18:59:19 »
а как насчет "маратонной" игры ?=-)
ну когда долго играть надо,там же не ловкость кончается ...
да и что бы держать темп, неужели только ловкость?
« Последнее редактирование: Февраля 19, 2007, 19:01:35 от Muerto »

Оффлайн Hermit

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4977
  • Репутация: +1350/-164
Тут все дело в мозгу... Тут главное регулярность и перерывы. Мозг не сразу откликается
на новое. Позанимался сегодня немного. Через день вернулся к тому же и видишь
результат - мозг во время перерыва переварил типа новую информацию. Главное регулярность - вода камень точит.

И разнообразие.

(Тут точно можно провести аналогию
с качалкой: эффективно получается прокачать мышцу, если воздействуешь на нее разными упражнениями (разный режим, разные углы, разный хват). Обычный подъем
гантели на бицепс может быть разного вида: стоя, сидя, с наклонной подставкой + три хвата: прямой , обратный, средний (Зотмана?). Тогда имеем результат. Как и со штангами с разным грифом. )

имхо

Оффлайн SSADIST

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 312
  • Репутация: +338/-336
  • Кусок ублюдка
ИМХО сравнение с качалкой немного не в тему. Пусть аффтар пробует. Интересно узнать результат.

Оффлайн Muerto Автор темы

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1563
  • Репутация: +250/-58
  • Гитара=Жизнь
    • Место заработать на гитару
о хермит,ты мне кнапомнил одну вещь...
видел как то в магазине тренажор для пальц левой руки... фигня это ? те толку от него 0 ?