Форум гитаристов

rocknrollplayer, проблема не в усталости при движения мышцами, кисти, или может чего то еще.
проблема в прохождении струны. вот тут самое необходимое напряжение и контроль его. 

так я ж и говорю, "там и тогда, где его не должно быть". Пройти струну "полностью расслабленно" не получится, что бы ни говорили)
А то встречаются часто две крайности: либо пытаются "почувствовать лёгкость" и гладят струны, либо напрягают руку, словно в ней кирпич, чтобы "мощьна" пробить струну

Да я про горизонтальное/вертикальное.

А я подумал, что про подставку.

правую сильно далеко не отрывай от струн ,по компактнее старайся,а для ПШ попробуй хват медиатора поменять на другой-не тремя а двумя пальцами и фалангу первого сильнее согни в "замок",пробуй..

Хват двумя или тремя пальцами - плечу это пофиг, там больше в жесткости звукоизвлечения разница становится (поскольку тремя пальцами медиатор держится совсем железно). Я думаю, оно напрягается просто от посадки (я не препод и не профессионал, да, но чуть увереннее автора чешу) - я бы посоветовал повесить гитару пониже и поиграть стоя, возможно просто руке слишком высоко и плечу приходится ее держать в воздухе. Если прокатит, то сменить посадку на классическую на левой ноге.

ПС, а еще возможно пора поменять струны на гитаре.

Короче. По поводу классической. Я пробовал. Это вроде бы удобно для правой, но я левой почти играть не могу.

А тут-то в чем проблема может быть, для левой различия минимальны. Более того, в классической постановке левой как-то более естественно что ли находиться. Ну и да, после всего этого не могу не задать вопрос - а что с игрой стоя тогда происходит?

https://www.youtube.com/watch?v=O-3ncjGBBno

Короче. Вот я вот так играю (выше). У меня устаёт плечо. Судя по этой картинке (ниже), у меня устаёт трицепс.



Причём если верить этой картинке. То зелёная часть очень сильно напрягается. А красная напрягается, но не сильно.

Ну хз. Можешь трицепс подкачать!? В смысле на выносливость. 

Ради прикола поиграйте стоя, с гитарой на ремне и посмотрите, что будет с плечом по усталости.