Форум гитаристов

Сверь свою постановку с правильной-покажись знающему человеку)))при правильной постановке обычно всё звучит правильно(обычно)и утомляймость рук низкая...:wave:

Я вот даже не могу сказать, ПРАВИЛЬНО я выполняю упражнение, или нет--судя по мышечной  усталости, которая наступат через 2 минуты после легатной трели (типа x4times 4times etc. on first and other stringzz

Странные боли, мне кажется стоит к врачу сходить О_о

Вообще мне все проф музыканты, учителя говорили, что напряженными руками играть не стоит, нада сделать перерыв, можно упражнения поделать как в начальной школе на уроках письма.

Попробуйте с экспандеом заниматься, говорят помогает ^^

Кто нибудь пробовал отжимания от стены на пальцах для укрепления этих самых пальцев? Вроде мне дало толчок приличный в плане силы и выносливости руки. Главное не переусердствовать...

Всё опробовано ИМХО не нужно так делать, лучше заниматься с инструментом и утомлять руки на нём.

я и на нем занимаюсь понятное дело. так вот заметил что через 3 дня вот таких отжиманий да плюс бенды каждым пальцем отдельно, сделали пальцы более выносливыми.
по ощущениям нагрузка от игры скажем легато и от отжиманий и бендов пальцами  - совсем разная. После обильной игры легато или трелей ощущается прокачка мышц предплечья. А после бендов с отжиманиями мышцы вообще как таковой нагрузки не получают по ощущениям..зато вот пальцы сами по себе становятся крепче в суставах чтоли..
буду дальше пробовать...

Андрей Маргиев, Обрати внимание может ты задираешь правое плечо в верх, и удобно ли правой руке на гитаре в целом.

Оптимально будет играть по 10 минут каждое упражнение и отдых я делаю 1-3 минуты.
Усталость и боли возникают только когда срывы играю, особенно на 6-й струне
И не могу играть срывы по 10 минут .  1-2 минуты и всё.


Вопрос, что это: пальцы несильные или неправильно  я играю срывы, нетехнично?

10 минут это много, если темп быстрый

Запиши видос с своей игрой. План возьми побольше - чтобы корпус был полностью в рамке (можно даже с головой). Выложи тут.

http://yadi.sk/d/iiu9nwh4SX8DC Вот наспех записал, звук правда очень очень тихий, на веб камеру ноута.