я обычно себе готовлю пшеничную кашу на ужин с фаршем запеченым в микроволновке,предварительно одобренный пряностями для мяса,но не сильно запеченый,чтобы жир не испарился весь,потом мешаю с пшеничной кашей и добавляю свежего укропа (даже зимой в магазине продают
) ,потом добавляю соленых огурцов,консервированых мелких.Фарш иногда можно заменить крылашками в гриле или бифштексами-опять же приготовленные в микроволновке в гриле,никакой жарки.И ничего не надо,кетчуп и майонез будут только портить.Вот такой у меня ужин.Это недолго приготовить (20 минут) и сытно.
Размещение рекламы