Полезный совет могу дать собратьям по несчастью только один. Если забыть дома или на работе плюсовые очки, а очень надо прочитать смс на телефоне или сумму на чеке или еще что-то в этом духе, то можно согнуть указательный палец "кольцом", оставив в серединке ма-а-аленькую дырочку, приложить эту дырочку к глазу - получится своеобразная "лупа" с почти нормальной фокусировкой и очень маленьким углом обзора, и с помощью такой "лупы" можно прочитать текст СМС-ки без очков.
... и добавил:Похоже товарисч с батей тебя тролят
знаешь, когда дети малые тебя кормят с игрушечной посуды, а ту: ууу... как вкусно
...так и они: ууу... какая хорошая гимнастика для глазных мышц 
Не, если мышца еще работает, т.е. очки нужны еще в пределах +0.5 - +1.5, то можно попробовать потренировать и замедлить процесс или даже чуть улучшить тонус мышцы. Но если +2.5 - то все - мышца атрофирована полностью.