Андрюх, это ты так вес сбросил только за счёт таблеток от тромбов или ещё диета была + физ. нагрузки? 
- диета Дюкана. Но там много нюансов. Во первых - она по строгой схеме из 4-х этапов - но на всю жизнь. С одной стороны - никогда не ходишь голодный, и не занимаешься садомазохизмом с подсчетом калорий. С другой - у нас нереально найти все нужные для баланса продукты. И питалово сразу дорожает раза в три. Максимум, сколько я выдерживал - 1,5 года. До серьёзного ухода в депрессуху. Тогда - срыв. И еще, суцко, у нас вообще пропали из продажи правильные овсяные отруби - а это один из базовых элементов для баланса в диете.
Но работает надёжно - в неделю - 1 кг стабильно, если делать всё, как полагается. И потом - фиксация веса, а дальше - спокойное по идее его поддержание с переходом на обычные продукты. Но сила воли нужна ТИТАНОВАЯ. Армированная высокомодульным волокном и графеновыми трубками. Ну, и из-за отсутствия полного набора продуктов, видать, "каменюку" вырастил. Ушел на обычное питание - прошло.
Желудок резать тож предлагали. Для меня не вариант - была пупочная грыжа, удалённая, потому брюхо резать больше не дам, местного наркоза хватило выше крыши, а под общий меня нельзя. Сказали - не проснусь, даже под мою подписку не согласились хирурги. Так сами в процессе чуть не сдохли от хохота, когда я им под анестезией, когда почуял процесс внутри себя - начал травить уматные байки из своей разнообразной действительности. И потом еще неделю вся бригада хирургическая, при виде меня начинали лыбиться до ушей.
Стресс еще сильно в похудении помогает. Я 10 кг за месяц не так давно сбросил 
Но такой способ врагу не пожелаешь 
- только тем, кто не предрасположен к "заеданию" стресса. Для меня любой депресняк - это трындец - надо закрываться в пустой хате, замыкать холодильник на замок, ключи и деньги - отправлять себе почтой РФ через Камчатку. За две недели стресса - легко набрать десяток кг. За месяц позитива - скинуть - только 5.