Автор Тема: заболевания и реабилитация гитариста (Прочитано 19098 раз)

Spectrum · « **Ответ #30 :** Марта 23, 2005, 20:12:15 »

Цитировать

destract

раз у тебя такая реакция, то тебя эти советы не косаються. если будет что (не дай бог что-б было...), иди к костоправу, он вправит. Я не врач.

Цитировать

$hurik

все-таки обратись к врачу-ревматологу, возмешь анализы на ревматизм и выяснишь есть он у тебя или нет... не думаю, что от щелкания ты всю суставную жидкость израсходовал... а на переменьчивость погоды чувствителен?

$hurik · « **Ответ #31 :** Марта 23, 2005, 20:28:52 »

@ Spectrum
да никогда особо не обращал внимания... черт знает... весна начнется - узнаю =)

Spectrum · « **Ответ #32 :** Марта 23, 2005, 20:30:29 »

Цитировать

$hurik

желаю удачи! береги себя

destract · « **Ответ #33 :** Марта 23, 2005, 21:16:31 »

Цитировать

раз у тебя такая реакция, то тебя эти советы не косаються. если будет что (не дай бог что-б было...), иди к костоправу,

да это не наезд,а так вопрос по теме
а по поводу того что не касаются ,так касаются уже 2 месяца как

Spectrum · « **Ответ #34 :** Марта 23, 2005, 21:55:11 »

Цитировать

destract

искренне сочувствую по этому поводу. Я не врач, но эта проблема у меня уже несколько лет. я понимаю состояние гитариста, испытывающего мучительные глухие боли в суставе. в первую очередь, это психология. музыкант подавляеться и впадает в постоянную легкую депрессию. я хотел-бы сделать саит по этому поводу т.к. там можно будет показать специальные упражнения и массаж в картинках... но в веб-дизаине я... и времени маловато... моя тема дает информацию про симптомы, лечение и реабилитацию. когда-нибудь я сделаю сайт, посвещенный поддерживанию физической форме гитариста

I hope so!

Mayed · « **Ответ #35 :** Марта 24, 2005, 09:04:25 »

Очень бы полезно было сделать такой сайт!
А чего, суставную жидкость можно всю израсходовать?!

Mayed · « **Ответ #36 :** Марта 24, 2005, 09:07:49 »

Вполне реально, что у меня рука из-за спины немеет, т.к. 2 года уже на полностью сидячей работе, будь она неладна.

Данила · « **Ответ #37 :** Марта 24, 2005, 11:59:39 »

Очень нужная тема! Спасибо!
Меня самого боль в кисти донимала, до тех пор пока не нашел себе препа, который мне правильную постановку сделал

Spectrum · « **Ответ #38 :** Марта 24, 2005, 12:21:00 »

в суставе между костями находятся суставные сумки которые содержат специальную жидкость (смазку) которая обеспечивает комфортные трения между костями. при щелкании, структура меняеться и происходит утеря этой жидкости. со временем все хуже и хуже. по этому не надо щелкать и подвергать другим воздействиям. суставная жидкость восстанавливаема даже натуральным, пищевым путем но это очень долгий процесс. сегодня существуют препараты, которые способствуют этому. главное, чтоб имели натуральную основу.

насчет онемения могу сказать, что это может быть из за защимления каких-то нервов. сидячий режим этому способствует. после постоянного защимления, нервы могут атрофироваться, поэтому нужно заниматзся спортом и часто разминаться. онемение еще возможно из-за нехорошей циркуляции крови.

Mayed · « **Ответ #39 :** Марта 24, 2005, 12:30:30 »

Кроче меняю работу - ну ее в сраку

Spectrum · « **Ответ #40 :** Марта 24, 2005, 12:42:55 »

попробуй сделать фьюжн игры, работы и спорта

Kirmanius · « **Ответ #41 :** Марта 24, 2005, 13:07:29 »

Цитировать

попробуй сделать фьюжн игры, работы и спорта

Ага, превратись в Вая:)))))))))))))

Spectrum · « **Ответ #42 :** Марта 24, 2005, 13:20:21 »

ну я же не говорил о пчеловодстве...

Mayed · « **Ответ #43 :** Марта 25, 2005, 13:40:16 »

Попробовал вчера подробно разобраться, когда у меня правая рука немеет. Оказалось: когда запястье прямое, медиатор параллельно струнам (как в школе Армена короче) и идет движение вверх ПШ - в этот момент как будто нерв какой-то "среляет" (как от тока) и после нескольких минут игры рука начнает неметь.
Чего скажите доктора и специалсты?

Spectrum · « **Ответ #44 :** Марта 25, 2005, 15:45:14 »

защимление нерва точно (по краиней мере я так считаю). стреляет, когда он защимляеться а потом в течении нескольких минут постепенно теряется контакт и рука немеет. пoпей Трентал пару раз в день по две таблетки в течении месяца и посмотри если поможет. этот препарат улучшает микроциркуляцию (которая сильно страдает от игры на инструменте). понаблюдай за собой, прислушайся.

также советую всем: по вечерам принимать теплые ванны кистей рук с разбавленной морской солью.