« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 [2] 3 4 5 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Мне бы пальцы с мозгами...  (Прочитано 7938 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн MAD MUSICIAN

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 487
  • Репутация: +0/-6
А как быть если тип смешанный?
« Ответ #15 : Апреля 22, 2003, 12:08:44 »
Точно не эктоморф.

Скорее мезоморф смешанный с эндоморфом. Рост средний, телосложение крепкое. Пальцы средние,  не которткие и не толстые, но и не так чтоб худые, нормальные скажем.
Что касается разнообразия упражнений, да это очень хорошо подходит. А что еще можно про эти типы? Как можно больше нагрузки? Хотя лень наверно это самая важная проблема.

Оффлайн Doc

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 100
  • Репутация: +2/-1
  • Зарегистрированный
To MAD MUSICIAN
« Ответ #16 : Апреля 22, 2003, 12:33:57 »
У тебя хорошее сочетание. Мезо и эндоморфы это так сказать идеальный вариант – у них и кисть не такая “тугая” и стабильность выше. Да и недоработка на занятиях (к вопросу о лени) не так критична. Для тебя точно также важно делать каждое занятие интересным, свежим. У вас есть и еще один не маловажный плюс – эндо и мезоморфы по статистике менее возбудимые ребята. Более спокойные и стрессоустойчивые. А это значит что вы легче настраиваетесь на серьезную работу и результаты от нее у вас более стабильны и значительны, чем у нас hardgainer’ов. Наш брат заводной, а это дело (стресс, нервы) активизирует выброс гормона кортизола, который влияет на отдачу (из-за его катаболического действия). Так что тебе можно только позавидовать.

Оффлайн MAD MUSICIAN

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 487
  • Репутация: +0/-6
Док, а есть ли такая статистика???
« Ответ #17 : Апреля 22, 2003, 12:49:23 »
Мне интересно, есть ли корреляция между типами телосложения и темпераментами?

Оффлайн Doc

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 100
  • Репутация: +2/-1
  • Зарегистрированный
to MAD MUSICIAN
« Ответ #18 : Апреля 22, 2003, 13:25:17 »
Я не раз читал о исследованиях подтверждающих, что эктоморфы легче возбудимы и подвержены стрессам. Кажется это был "American Journal of Phisiology" и еще несколько европейских изданий (хотя они в основном ссылались на американских ученых). Понятно что везде есть исключения, но в основной массе эктоморфов их процент (легко возбудимых личностей) достаточно велик.  Также упоминалось что и по жизни им трудней добиваться успеха. У них чаще нарушения сна или он не глубокий. В общем все болячки связанные с возбудимостью и стрессами. Хотя (ИМХО)любого можно достать.

Оффлайн MAD MUSICIAN

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 487
  • Репутация: +0/-6
А что ты понимаешь под возбудимостью?
« Ответ #19 : Апреля 22, 2003, 13:30:13 »
Просто я знаю некоторых людей эктоморфов, но не сказал бы что они возбудимы...

Оффлайн Doc

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 100
  • Репутация: +2/-1
  • Зарегистрированный
MAD MUSICIAN
« Ответ #20 : Апреля 22, 2003, 13:52:12 »
Все наверное знают подобных людей. Необязательно что они показывают на людях что они на взводе. Воспитание не позволяет им послать нах.. в ответ на обидные слова и они все несут домой, да еще потом долго ведут мысленные диалоги с обидчиками, начальниками и др. Главный вред от этого (для музыканта) в том что, полностью сосредоточится на занятии с такими занозами в голове очень тяжело. Эффективность такой работы стремиться к нулю. Все это ИМХО.

Оффлайн MAD MUSICIAN

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 487
  • Репутация: +0/-6
Док, у нас прямо почти чат получается... прикольно
« Ответ #21 : Апреля 22, 2003, 14:06:43 »
То есть возбудимость это примерно то же самое что вспыльчивость? Просто могу сказать что вспыльчивые люди часто бывают наоборот не высокие и худые, а маленькие и толстые, хотя конечно это может быть стереотип... Я просто подумал вот над чем, вспыльчивые все - и те и другие, но может худым свойственно все в себе держать?

Кстати, веду наблюдения иногда за людьми,  поражаюсь тому как разные люди реагируют - одних мелочи раздражают, а другим большие траблы по фигу... надо будет статистику вести... Интересно сколько среди тех и тех будет всяких морфов.

Оффлайн MAD MUSICIAN

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 487
  • Репутация: +0/-6
Да кстати...
« Ответ #22 : Апреля 22, 2003, 14:09:51 »
Еще по поводу разгибательных мышц... Это факт что их мало кто тренирует, даже эспандеры все сделаны на нагрузку сжимания, а так как на гитаре шредит мало народу, то проблема неравномерного развития сжимательных и разжимательных мышц очень актуальна. Какие бы упражнения придумать на это дело???

Оффлайн Doc

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 100
  • Репутация: +2/-1
  • Зарегистрированный
Мне бы пальцы с мозгами...
« Ответ #23 : Апреля 22, 2003, 14:23:54 »
Да, хорошо бы такое упражненице придумать.... Сопротивление нужно создать для пальцев на разгибание. Вон Джаско то хорошо, он может свое росгеадо делать. Подумаем, может что-нибудь придумаем.
ЗЫ: только мне кажется что всякие там резиночки со своим эспандероподобным эффектом результата не дадут. Т.к. у них нагрузка неравномерная - в начале движения - слабая, чем дальше тем сильнее. Т.е первая (от кисти) половина предплечья останется не у дел.

Оффлайн jaasco

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2727
  • Репутация: +8/-17
  • Пульвелизатор ;)
    • http://
Мне бы пальцы с мозгами...
« Ответ #24 : Апреля 22, 2003, 14:54:18 »
совершенно очевидное решение -играть высоко поднимая пальцы,например :)

Оффлайн Deviant Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 363
  • Репутация: +197/-20
  • shwu-shwu kinda sound
    • http://www.youtube.com/user/andreyifme
тадам!!! а вот и я.
« Ответ #25 : Апреля 22, 2003, 15:03:40 »
Док, ты монтср! (в хорошем смысле!)
И самое прикольное, что я сам иду по правильному пути не зная этого! Сколько я начитался о запретах на перенапряжения рук, а все равно щас (!) сижу и правая рука ноет после недавнего угарного занятия! :laugh:
Ладно, хотя мне еще в муз. школе говорили - напряжение рук для музыканта - трагедия! :confused:
Но все-таки стоит попробовать, ведь любая планировка репетиций полезна, а все эти "эктоморфы" для большей эффективности, ведь так?
Ок, а для разгибалки... может скотчем прилепить пальцы к струнам?? Вроде это получше резиночек?:)

Оффлайн Doc

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 100
  • Репутация: +2/-1
  • Зарегистрированный
Точно точно
« Ответ #26 : Апреля 22, 2003, 15:33:44 »
Знать особенности своего типа сложения не помешает. Но это лишь дополнение. Если к примеру у тебя прет прогресс от "неправильных" занятий - используй эту возможность на все сто! Хорошо бы народ поделился такими перлами. Другие попробуют может у кого это тоже сработает. У меня например было вот как: я как-то раз наблюдал на стадионе как занимались легкоатлеты и обратил внимание что они делали такую штуку - бегут в среднем темпе и вдруг резко рвут со всей мочи вперед, потом опять средний темп. Так (я это позже узнал) они ставят взрывную силу и улучшают скоростные качества. Я попробовал играть квартоли в среднем темпе, а потом (на разогретую руку) резко взвинчивать темп. После опять сброс темпа. Это некоторое время офигенно работало.

Оффлайн jaasco

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2727
  • Репутация: +8/-17
  • Пульвелизатор ;)
    • http://
Мне бы пальцы с мозгами...
« Ответ #27 : Апреля 22, 2003, 16:20:49 »
пор напряжения:
все правильно в муз. школе говорили , только не договорили. если речь шла про фортепьяно, то вся фишка у пиансита виртуоза в том, что он может играть офигенно сложно и быстро очень продолжительное время и при этом не уставать. не верите? а сердце у вас как работает круглые сутки? правильно- весь секрет в том, что пальцы успевают оттдыхать. там целое дело научится так играть, чтобы пальцы успевали оттдожнуть прежде чем взять следующую ноту. и в процессе обучения этому очень важно полностью расслобляться и внимательнейшим образом концентрировать свое внимание на все свои мышцы рук, чтобы поймать правильное ощущение, а потом пытаться сделать так же, и еще раз и еще раз.
не знаю на сколько это применимо к гитаре, к левой руке это на все сто верно. а вот блин с правой... хрен ты там успеешь отдохнуть- у меня не фига не получается...

Оффлайн Old TСR

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1295
  • Репутация: +4/-0
  • ††† 2002-2005
    • http://
Мне бы пальцы с мозгами...
« Ответ #28 : Апреля 22, 2003, 17:54:59 »
Doc ***Да, хорошо бы такое упражненице придумать....***
А что при легато одни и те же мышцы работают? Там же вроде - хаммеры-пулы - в разные стороны направлены (сорри, если уже обсуждалось - невнимательно читал). Кстати, некоторые люди делают пул движением вверх, а не вниз, как большинство.
ЗЫ А я всех этих эктоморфов мочил в Half Life'е!  У, противные... :)

Оффлайн Seryoga

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 233
  • Репутация: +7/-0
  • Born to raise hell
Мне бы пальцы с мозгами...
« Ответ #29 : Апреля 22, 2003, 18:25:37 »
Очень интересная тема. Буду читать и учиться. Doc, а худые рыжие среднего роста к какому типу ближе? Я серьезно.
Страницы: [<< Назад] 1 [2] 3 4 5 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »