Подпишусь, ибо у меня присутствует зажим правой руки и неосознанный подъем плеча. собственно, как следствие зажим и как следующее следствие - боли и напряги в спине.
Причем, все это распространяется и на другие виды деятельности.
На сколько я понял, ТС пытается донести мысль о том, какими упражнениями можно выправить положение с зажатостью. Естественно движения и рекомендации выглядят гротескными.
Естественно, что с такими амплитудами в реальной практике ни кто играть не будет. И так же "вешать левую руку на большой палец" - только в каких то редких случаях.
Смысл этих упражнений в том, что бы наработать правильную мышечную память, правильные движения. Ибо, уже все и так плохо а переучиваться еще сложнее.
Пример, не относящийся к гитаре, рассказывал наш декан, еще в институте:
Вел он у нас художественную графику и композицию. Зашла речь о том, как научиться подделывать подпись, что бы было буквально как оригинал. Смысл в том, что саму подпись увеличивали до приличного размера и на этой большой подписи отрабатывали движение. А потм уже из этого большого, но правильного движения сделать мелкое, то есть изменить масштаб - очень и очень легко. Мы проводили такой научный эксперимент. Так что вот так вот.
А возгласы типа - "КГ/АМ" и "Закрыть тему" считаю пустыми. Не нравится - не читай. Да и критиковать, так же одинаково легко, как воздух испортить....
Всем добра, скорости, и что бы без зажимов!!!