Голосование

Гимн :pozor:

И вновь продолжаем позор!
89 (20%)
И снова позорно в груди!
63 (14.2%)
Позор такой молодой
63 (14.2%)
И юный позор впереди!
82 (18.5%)
81 (18.2%)
перечитывать позор - это всё равно что следить за развитием рулона туалетной бумаги :pozor:
66 (14.9%)

Проголосовало пользователей: 256

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 17687 17688 17689 17690 17691 17692 17693 [17694] 17695 17696 17697 17698 17699 17700 17701 ... 19201 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Клуб любителей смайлика :pozor: 2  (Прочитано 6689504 раз)

0 Пользователей и 189 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9381
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265395 : Февраля 06, 2018, 08:37:51 »
И с каждым выполнением я обнаруживаю изменение ощущений в нужную сторону. Преодолеваю старые травмы, расслабляю ранее незаметные напряжения - есть заметный прогресс.

Оффлайн vira

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 811
  • музыка-придуманный способ обмана...
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265396 : Февраля 06, 2018, 08:38:28 »
искупление через ... :pozor:

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9381
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265397 : Февраля 06, 2018, 08:39:16 »
Цитата: gwynbleidd_2004 от Февраля 06, 2018, 08:36:42
Rolly, да я бы и сам рад по-быстрее все исправить  :hmmm: но не получается  :pozor:
Плохая методика. :pozor:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265398 : Февраля 06, 2018, 08:39:17 »
вы тут все нркмны :pozor:

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265399 : Февраля 06, 2018, 08:39:37 »
Цитата: Rolly от Февраля 06, 2018, 08:29:29
Вот скажем, я выполняю комплекс и почувствовал, что одно упражнение не даёт нужных ощущений, как в других - я поискал образец более высокого уровня и понял, в чём суть. :pozor:
ну это от системы зависит и подхода  :hmmm: я вообще делаю так: беру простое упражнение и тупо его делаю, просто наблюдая  :pozor: постепенно эффект меняется, сейчас вот сильно стало штырить, что говорит о прогрессе  :hmmm:

... и добавил:

Цитата: Rolly от Февраля 06, 2018, 08:37:51
И с каждым выполнением я обнаруживаю изменение ощущений в нужную сторону. Преодолеваю старые травмы, расслабляю ранее незаметные напряжения - есть заметный прогресс.
ну у меня примерно так же  :hmmm: слой за слоем проникаешь все глубже, но где дно пока непонятно  :hmmm:

Цитата: vira от Февраля 06, 2018, 08:38:28
искупление через ... :pozor:
похоже на то  :hmmm: где то я был сильно неправ похоже  :hmmm:
« Последнее редактирование: Февраля 06, 2018, 08:41:25 от gwynbleidd_2004 »

Оффлайн akl

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8114
  • не шарю ваще
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265400 : Февраля 06, 2018, 08:42:00 »

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9381
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265401 : Февраля 06, 2018, 08:42:58 »
Цитата: gwynbleidd_2004 от Февраля 06, 2018, 08:39:37
постепенно эффект меняется, сейчас вот сильно стало штырить, что говорит о прогрессе  :hmmm:
Я вчера планку поделал перед расслабляющей медитацией, меня тоже "штырить" начало :pozor: мышцы спины затряслись :pozor: но я уже успел расслабиться и далее нормально сделал комплекс 8)

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265402 : Февраля 06, 2018, 08:46:39 »
Цитата: Rolly от Февраля 06, 2018, 08:42:58
меня тоже "штырить" начало :pozor: мышцы спины затряслись :pozor: но я уже успел расслабиться и далее нормально сделал комплекс 8)
меня вообще всего трясет  :hmmm: но зато чувствуется как снимается напряжение и уходит напряжение, тело расслабленное становится  :hmmm: а вот в медитации меня пока вырубает на середине  :hmmm: точнее сознание то проваливается, то потом снова возвращается  :hmmm:

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9381
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265403 : Февраля 06, 2018, 08:50:18 »
gwynbleidd_2004, так трясение - это не хороший признак :pozor: Если сознание проваливается, делаешь неправильно. При правильной медитации начинаешь чувствовать столько ощущений, что сознанию есть чем заняться. :pozor:

Оффлайн akl

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8114
  • не шарю ваще
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265404 : Февраля 06, 2018, 08:52:05 »
мракоманы юлять

... и добавил:

наркобесы

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9381
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265405 : Февраля 06, 2018, 08:52:34 »
Для того и делается расслабляющая медитация, чтобы погасить обычные "звуки" тела и "услышать" те, которые обычно "заглушаются".

Оффлайн vira

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 811
  • музыка-придуманный способ обмана...
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265406 : Февраля 06, 2018, 08:53:00 »
(нажмите чтобы показать/спрятать)

... и добавил:

:pozor:
« Последнее редактирование: Февраля 06, 2018, 08:56:40 от vira »

Оффлайн Rolly

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9381
  • Мнение - не повод получить пулю сразу.
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265407 : Февраля 06, 2018, 09:03:37 »
Я даже так скажу, планка в каком-то смысле - разновидность цигунского "столба".

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265408 : Февраля 06, 2018, 09:06:02 »
Цитата: Rolly от Февраля 06, 2018, 08:50:18
так трясение - это не хороший признак :pozor:
ну фиг знает  :hmmm: в той йоге по которой я занимался людей при глубоком расслаблении в шавасане вообще по комнате мотало  :hmmm: при этом они в отключке были  :hmmm:

Цитата: Rolly от Февраля 06, 2018, 08:50:18
Если сознание проваливается, делаешь неправильно. При правильной медитации начинаешь чувствовать столько ощущений, что сознанию есть чем заняться. :pozor:
ну может у меня пока просто не тот уровень  :hmmm: потом когда я занимаюсь я или еще спать хочу или уже спать хочу  :pozor: другого времени нет  :hmmm:

Цитата: Rolly от Февраля 06, 2018, 08:52:34
Для того и делается расслабляющая медитация, чтобы погасить обычные "звуки" тела и "услышать" те, которые обычно "заглушаются".
похоже на традиционный китайский цигун  :hmmm: мне он чего то не вкатил после М. Чиа  :pozor:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Re: Клуб любителей смайлика :pozor: 2
« Ответ #265409 : Февраля 06, 2018, 09:06:55 »
Цитата: vira от Февраля 06, 2018, 08:53:00
(нажмите чтобы показать/спрятать)
:pozor:
участь ульяновска синячить. Больше в этом замечательном городе делать нечего. :pozor:
Страницы: [<< Назад] 1 ... 17687 17688 17689 17690 17691 17692 17693 [17694] 17695 17696 17697 17698 17699 17700 17701 ... 19201 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »