согласен,, всё так,, но именно полный присед раскачивает задницу и когда прекращаешь заниматься, то всё это дело обрастает жиром,, я-же не просто так приколол,, 
реально с 50-го на 56-ой перепрыгиваешь, и уже нифига не весело,,
да ладно чего уж ты так...
на самом деле все зависит от многих факторов: типа телосложения, возраста, усваивоимости пищщи и прочее и конечно от качества мышц... как и дальнейшего образа жизни после того, как забросил тренинг... например те кто сидит на химии и быстро набрали мышечную массу - просто мигом либо жиреют как свиньи, либо наоборот худеют... при чем так это мерзко выглядит... сразу видно химик.
Те же кто своим потом и мазолями прорабатывал мышцы не так и легко их потерять... Так же собственно как и силу мышц.
Если же все таки дошло до того, что простой парень не химик и не фонатик забросил тренинг и лежит на диване не двигаясь, как овощь и жрет как свин (Плюшкин) или же приблизился к тому образу жизни, что мы наблюдаем у Краге тут тоже от ожирения не далеко...
Некоторые же просто немного теряют в качестве мышц, естественно они становятся не такими рельефными как при постоянных тренировках... немного худеют... да это собственно и не страшно...
Размещение рекламы