Краге: значит ты не правильно выход на две делал все ясно...
Техника конечно там есть, но она не схожая со "склепкой"... Поэтому иногда это упражнение еще называют "выход из сил" или как там правильно не помню, смысл в том что ты так резко и сильно подтягиваешься, что турник у тебя уже возле груди, а там уже запрокидываешь локти и дожимаешь.
А склепка это как раз упражнение, где важна техника, там не обязательно быть сильным что бы выполнить, т.к. там физика тела работает и энерционная сила.
Другими словами если ты например подтягиваешься 21 раз, то выход на две (если правильно делать) ты сделаешь раз 10-13 от силы..