« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 2 3 4 [5] 6 7 8 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Упрожнения для биципсов рук  (Прочитано 3908 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kinoman

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 19802
  • Тут каг бе подпись.
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #60 : Августа 31, 2011, 18:08:23 »
Guitarros, а чего это ты так грамотно стал писать и отклонился от легенды в первом посте? я же говорю - зеленый еще совсем.

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Гигант Мысли
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #61 : Августа 31, 2011, 18:09:14 »
 :)
« Последнее редактирование: Ноября 02, 2011, 23:07:58 от Диманыч »

Оффлайн kinoman

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 19802
  • Тут каг бе подпись.
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #62 : Августа 31, 2011, 18:09:24 »
Цитата: Guitarros от Августа 31, 2011, 18:07:12
Все, что касается страны, касается меня в некоторой мере, так что Вы, kinoman, чмо.
вот где логика вообще? ну точно в школе ничему не учили.

Оффлайн Guitarros Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • Это Гитаррос, почтите его!
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #63 : Августа 31, 2011, 18:09:42 »
kinoman, нет, просто это ты не разглядел своего старинного приятеля за грудой железных мускулов.

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Гигант Мысли
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #64 : Августа 31, 2011, 18:10:21 »
 :)
« Последнее редактирование: Ноября 02, 2011, 23:08:10 от Диманыч »

Оффлайн Guitar_troll

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 448
  • Плотный в себе
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #65 : Августа 31, 2011, 18:10:38 »
Диманыч, Млин, ну я категорически против всяких "витаминчиков" и "добавок". Я готов есть тонны здоровой обычной пищи, но эту гадость (коктейли и проч) нет! Думайте что хотите, но так уж я решил.

Оффлайн kinoman

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 19802
  • Тут каг бе подпись.
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #66 : Августа 31, 2011, 18:11:18 »
Guitarros, я не разрешал обращаться к себе на ты. Приказываю продолжить обращаться ко мне на Вы. Согласен на Ваше Высочество.

Оффлайн Guitarros Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • Это Гитаррос, почтите его!
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #67 : Августа 31, 2011, 18:11:41 »
Guitar_troll, я рекомендую коктейль "Страйк".

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Гигант Мысли
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #68 : Августа 31, 2011, 18:12:25 »
 :)
« Последнее редактирование: Ноября 02, 2011, 23:08:26 от Диманыч »

Оффлайн Guitar_troll

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 448
  • Плотный в себе
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #69 : Августа 31, 2011, 18:15:00 »
Ну что значит масса? Я до этого лета весил 81 кило. Стал развлекаться с турничком, брусьями, отжиманиями стал 85 весить. До этого лета я не мог ни разу подтянуться, теперь могу 8 раз. Я не думаю, что я набрал "жир".

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Гигант Мысли
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #70 : Августа 31, 2011, 18:15:56 »
 :)
« Последнее редактирование: Ноября 02, 2011, 23:08:37 от Диманыч »

Оффлайн Guitarros Автор темы

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 6
  • Это Гитаррос, почтите его!
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #71 : Августа 31, 2011, 18:16:06 »
Guitar_troll, не забывай массировать простату.

Простата, брат, это всё...

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Гигант Мысли
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #72 : Августа 31, 2011, 18:17:13 »
 :)
« Последнее редактирование: Ноября 02, 2011, 23:08:48 от Диманыч »

Оффлайн Guitar_troll

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 448
  • Плотный в себе
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #73 : Августа 31, 2011, 18:17:20 »
Диманыч, Так я так и ел. Если не больше. Каждый день мясо, творога около 500гр., каши (гречка, рис проч.), овощи, спал 9 часов в день.
Ну я точно смогу 60кг 20 раз от груди жим лёжа поднять. Потренируюсь - смогу 80.

Оффлайн kinoman

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 19802
  • Тут каг бе подпись.
Re: Упрожнения для биципсов рук
« Ответ #74 : Августа 31, 2011, 18:18:01 »
Guitarros, а ты массируешь?
Страницы: [<< Назад] 1 2 3 4 [5] 6 7 8 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »