Форум гитаристов

гыы.. я когда совковый басс купил..не меняя струн на нём решил поиграть...утром образовались два волдыря на пальцах:)

Да, руки нужно беречь. И такие проблемы есть не только у нас ("диванных" самоучек), но и у звёзд мировой величины. Вот у Пако, Фридмана, Клептона и Мустейна были серьёзные заболевания рук. Мужики проходили долгий курс лечения и реабилитации.

может это ананизм, но я дома постоянно жму экспандер кистевой (такое толстое резиновое кольцо))) и при игре, хоть по 3-4 часа без отдыха ваще не устаю и никаких нагрузок

Есть такое мнение. Действительно, укрепляет мышцы и связки. Только тут нужно не переусердствовать. А вот тем, у кого руки уже болят, такой вариант не подходит, будет только хуже. Только потом, на стадии реабилитации, можно иногда подкачивать руки.

Думаю, в Минске специалистов по гитаристам не найдёшь. Их и у буржуев-то не много. Как-то раз попадался такой сайт в интернете, где что-то про эти проблемы рассказывалось. Немец какой-то, если, я не ошибаюсь, этими проблемами занимается. Билли Шехана лечил и ещё там целый список прославившихся пациентов. В Минске ищи просто хорошего хирурга.

Только к нетрадиционникам не суйся, среди них мало настоящих врачей, а сейчас в моде методы, после которых можно калекой на всю жизнь остаться.

http://www.bassboombang.ru/handcure.php Нашла! Про немца ошиблась Почему-то думала, что он Мюллер %)

А сомнительных методов лечения последствий спортивной крепатуры (микротравм из-за которых возникают различные воспаления и расслоения тканей, как следствие ряд заболеваний - у музыкантов в мышцах процессы совершенно аналогичные) тьма тьмущая. Есть какие-то электрические, которые приносят облегчение, но потом ситуация значительно ухудшается - из Гомельских любителей фитнеса на эту удочку некоторые уже попадались. Есть какие-то биологически-активные вещества, которые хороши на ранних стадиях, но когда некомпетентные специалисты пытаются поднять ими людей с хроническим течением заболевания, ослабленные ткани начинают, выражаясь бытовым языком загнивать. Это не спортивные байки, на самом деле эти "новаторы" калечат почти всех кто на это ведётся. Реально исцеляющих врачей среди таких новых - может пару штук на сотню шарлатанов. Фитнес и бодибилдинг сейчас на вершине моды, так что клиентов у них валом.

Это скорее всего какой-то из методов искусственного тонуса. Я знаю что он находит применение при реабилитации спорстменов-профессионалов после выступлений, у которых стресс и максимальная нагрузка приводят к различным эффектам мычечного "ослабевания", имеющих неврологическую основу.

О том, как он применяется при вашем заболевании судить не берусь, потому что я не врач. Если его назначил грамотный специалист, то скорее всего терапевтический эффект будет правильным.

Спасибо за ответ!
Сейчас хожу на какую-то Частотно-Резонансную Терапию,боюсь как бы это не было одним из тех самых сомнительных методов(..

И ещё вот подумала... Наверное тебе лучше не спешить отказваться от этого лечения, а если есть сомнения, то поскорее проконсультироваться с другими специалистами, что они скажут. Исходя из этого решать что-то дальше.

Greeboss очень прав. Со своей строны скажу, что значительных изменений в руках не будет, поэтому лезть в них тоже никто не будет ибо после этого будет много хуже. Нужно идти в специализированное отделение микрохирургии кисти. Это ОЧЕНЬ узкая область травматологии и сложная. А идти к травматологу в поликлинику с какой-от надеждой - глупо. Можно только за направлением зайти.
  Физиотерапия рулит.
Но все это ботва. Слушать только врача, который потом будет нести ответственность за свои действия.
  Не ленитесь разминаться. Очень хорошие упражнения в Rock Discipline Петруччи. Да не гонитесь до синевы за скоростью. Если уж у вас есть столько времени, что руки переигрываете - не забывайте про все остальное, помимо техники.
 У самого только 2 раза вроде после гитары довольно мерзко болел правый лучезапястный сустав. Чашку в руках держать не мог. К следующему утру само проходило. Но я ж еще тяжелой занимался и щас чуть - чуть, а она по кистям долбит.