Автор Тема: Гитарный травматизм  (Прочитано 11690 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн rlbutcher Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 278
  • Репутация: +4/-2
  • Зарегистрированный
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #60 : Марта 19, 2006, 00:39:17 »
Вот так угасает топик... :) А есть ли у кого ещё соображения по теме? А то хотел поделиться соображениями по поводу "лечения причины, а не следствия"..

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
  • Репутация: +637/-40
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #61 : Марта 19, 2006, 08:06:30 »
Лично я для себя сделал выводы что надо играть под метроном, отрабатывать все в медленном темпе и если что-то где-то болит, то лучше не поиграть недельку(две, месяц), чем потом год лечить.

Оффлайн new_game

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 468
  • Репутация: +6/-13
  • доброе привидение
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #62 : Марта 19, 2006, 15:03:46 »
А ещё нервное бывает... У меня сейчас выдались те ещё деньки, И хотя гитаре же всё равно играла, но даже меньше обычного. После занятий откуда-то боль в локте просто невероятная. И лапа не складывается - болит (чес. слово никаких выпендрёжных приёмов не репетировала - не до этого было). Думаю, это лечиться больше валерьянкой, боярышником и пустырником. Лапу тоже в травках отмачиваю... Нарыла всего, что у мамы в шкафчике стояло. Больно.

Оффлайн new_game

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 468
  • Репутация: +6/-13
  • доброе привидение
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #63 : Марта 19, 2006, 15:09:39 »
Так что даже может и не в разминке дело. А во внутреннем состоянии. В лучшие дни можно подготовить руки к игре буквально сыграв пару гамм в среднем темпе, а в худшие, вообще невозможно привести их в музыкальное состояние - даже незаметно, а всё равно будут напрягаться, срываться и болеть.

Думаю, в стрессовые периоды нельзя заниматься. Надо просто поиграть что-нибудь, и желательно из мелодичного медленного репертуара, а если ипровизацию, то ещё и лучше.

Оффлайн Protoshoggoth

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 323
  • Репутация: +40/-24
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #64 : Марта 19, 2006, 17:17:00 »
Народ,если кто пользовался услугами мед Центра Кинезитерапии им д-ра Бубновского,откликнитесь,пожалуйста!
И если кому делали ЧРТ тоже!

Оффлайн rlbutcher Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 278
  • Репутация: +4/-2
  • Зарегистрированный
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #65 : Марта 19, 2006, 18:35:20 »
2 new_game: в дни стрессов и расстройств, когда даже занятия на гитаре не приносят удовольствия (а заниматься всё равно положено, самодисциплина как-никак), я выхожу из ситуации простым экзорцизмом негатива / заторможенности в виде звуков. Быть может, депрессивнейшие думовые риффы, таким образом накапливающиеся, когда-нибудь и пользу принесут... :))))

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Репутация: +1676/-441
  • Гигант Мысли
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #66 : Марта 19, 2006, 19:25:01 »
а у меня другая проблема, играл 1,5 года на акустике супер неудобной с высотой струн на 12 ладу в 1см-рука мясом зарастает ,как у рубщика мяса стала, гайки и болты на мебели затягиваю -пласкогубцы и ключи не нужными стали

Оффлайн rlbutcher Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 278
  • Репутация: +4/-2
  • Зарегистрированный
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #67 : Марта 19, 2006, 20:25:45 »
Цитата: Диманыч
а у меня другая проблема


Ээ, нет, эт не проблема, даже скорее наоборот :) Пальцы крепнут нипадецке, потом на нармальном инструменте и легаты всякие легко идут, по себе помню...

Или твоё сообщение следует читать в контексте "гитарного травматизма" и у тебя просто увеличивается рука? :))

Оффлайн new_game

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 468
  • Репутация: +6/-13
  • доброе привидение
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #68 : Марта 19, 2006, 21:25:35 »
Цитата: rlbutcher
2 new_game: в дни стрессов и расстройств, когда даже занятия на гитаре не приносят удовольствия (а заниматься всё равно положено, самодисциплина как-никак), я выхожу из ситуации простым экзорцизмом негатива / заторможенности в виде звуков. Быть может, депрессивнейшие думовые риффы, таким образом накапливающиеся, когда-нибудь и пользу принесут... :))))

Играть всегда хочется. А вот возможность есть не всегда. Как сейчас вроде всё впорядке, но никак не получается.

Оффлайн Libitum

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 329
  • Репутация: +166/-78
  • Вечно молодой
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #69 : Марта 20, 2006, 14:27:05 »
Приишла недавно мысль одна. У Джеймса на предплечьях одеты прикольные штуки (не знаю как называются). Может они не только для понтов? Возможно как то стягивают сухожилья и мышцы предплечья? Кто что думает по этому поводу. Может быть полезно завести себе такой прибамбас, дабы подстраховать себя?

Оффлайн PADONOK

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 345
  • Репутация: +13/-0
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #70 : Марта 20, 2006, 14:36:09 »
напульсники - да ими можно пот еще стирать:) со лба.

Оффлайн new_game

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 468
  • Репутация: +6/-13
  • доброе привидение
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #71 : Марта 20, 2006, 15:36:47 »
Цитата: Libitum
Приишла недавно мысль одна. У Джеймса на предплечьях одеты прикольные штуки (не знаю как называются). Может они не только для понтов? Возможно как то стягивают сухожилья и мышцы предплечья? Кто что думает по этому поводу. Может быть полезно завести себе такой прибамбас, дабы подстраховать себя?

Возможно это те, кто уже сталкивался с топиковыми проблемами. Я кстати тоже не раз замечала. Как вариант, вполне может быть. Но ещё на концертах всё-таки нагрузка совершенно другая. "Горячим" парням наверное просто необходима такая страховка.

Оффлайн rlbutcher Автор темы

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 278
  • Репутация: +4/-2
  • Зарегистрированный
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #72 : Марта 23, 2006, 20:47:27 »
Немножко повторяясь: может, кто знает, в какого рода магазинах можно достать фиксирующие напульсники?

Оффлайн new_game

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 468
  • Репутация: +6/-13
  • доброе привидение
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #73 : Марта 24, 2006, 02:28:47 »
В спортивных, скорее всего.

Оффлайн Boxter

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 15
  • Репутация: +11/-0
    • официальный сайт группы Litesound
Re: Гитарный травматизм
« Ответ #74 : Апреля 19, 2006, 20:35:52 »
rlbutcher, как рука? Я сам из Минска и у меня такие же проблемы, мучаюсь уже пол года со своей левой:(( Однажды без разогрева сыграл один таппенговый запил, и сразу же появились отвратительные ощущения в руке, тяжесть и усталость после пары минут игры. Само по себе это, конечно, не прошло, пробовал лечиться всякими мазями, теплом, ну и не играл. Разумеется, это не помогло. Начал ставить на руку витафон (виброакустический аппарат, создающий микровибрации тканей), через месяц стало гараздо лучше, и я даже вернулся к привычному гитарному образу жизни:)) Слишком сильная утомляемость оставалось, но играть можно было. Но вот пару недель назад все началось заново, на этот раз причину я уже найти не могу. Опять лечусь витафоном и еще пробую китайские точки. Уже понемногу начинаю играть, надеюсь, что через пару недель, если повезет, окончательно восстановлюсь.
Удачи и выздоровления всем братьям по несчастью!