Форум гитаристов

...идеальным топливом строения человеческого организма являются плоды...

Сам то понял, что написал?  Да хотя бы понять надо, что топливо - это  топливо, т.е. то, что даёт нам энергию! А строение - это то из чего мы построены, т.е. из чего наши клетки состоят.  Надо срочно избавляться от каши в голове! 
 Энергию за счёт плодов можно в принципе получить и достаточное количество, углеводы и жиры! Но вот белка полноценного то там не было и нет! Аминокислотный состав увы - не тот. Да и мало белка там. Придётся жрать, как корова, которая именно по этой причине и жрёт как корова! Да только у неё и пищеварительный аппарат под это приспособлен! А мы то - люди, а не копытные!   

Сам то понял, что написал?  Да хотя бы понять надо, что топливо - это  топливо, т.е. то, что даёт нам энергию! А строение - это то из чего мы построены, т.е. из чего наши клетки состоят.  Надо срочно избавляться от каши в голове! 
 Энергию за счёт плодов можно в принципе получить и достаточное количество, углеводы и жиры! Но вот белка полноценного то там не было и нет! Аминокислотный состав увы - не тот. Да и мало белка там. Придётся жрать, как корова, которая именно по этой причине и жрёт как корова! Да только у неё и пищеварительный аппарат под это приспособлен! А мы то - люди, а не копытные!   

а у человека аппарат приспособлен для переваривания фруктов.
как корова много жрать может быть придется по началу, вследствие растянутого желудка и раздроченых вкусовых рецепторов. в дальнейшем всё приходит в норму. после отказа от соли (вкусовой стимулятор) я стал наедатся одним авокадом за прием, например.

много белка организму не требуется. переизбыток белка, особенно животного быстро старит организм. важно не колличество а усвоение. почитай что нибудь про энзимы ...

ну и манго всякие ведь тоже жирные и сытные
в общем, все, что у нас не растет

То-то и оно, что почему то не учитывают некоторые финансовую состовляющую! Фрукты, орехи, и т.д. и т.п. - ну прямо как сорная трова везде растёт, аж спасу нет! Даже коровы с козами есть отказываются! Лебеду да полынь им подвай! 
 И кстати, содержание жира в манго - 0,27%!(у авокадо - до 30%) Так что никакие они не жирные. А вот пищеварительные растройства оно вызывает только так!   

ближе к экватору фрукты круглый год растут, без перебоев.

Ты вообще то адекватен или нет?  Ну и аргументация у тебя! Люди то вообще-то живут не "ближе к экватору", а как бы - везде! 

это их проблемы

Да у них нет проблем. Проблемы у кого-то другого! 

вот, одупляйте http://livelymeal.ru/difference/

Этот сайт вообще - для людей, кто не способен мыслить сам и кому хлебом не корми, но дай только, чтобы ему в уши вдули какую-нибудь ахинею, чтобы потом он с убежддением её тиражировал, находя такие же уши!  Живая еда, мёртвая еда, и прочая ненаучная лабуда для людей, у которых представление о химиии, биохимии, анатомии и физиологии хуже, чем у школьника! 

ответьте на вопрос: как из травы строится жир, кальций, амины и т.д !!!1?? ? ?

ответьте на вопрос: как из травы строится жир, кальций, амины и т.д !!!1?? ? ?

кальций содержится (в больших количесивах) в маке и кунжуте, семечках.
петрушка, лесной орех, миндаль.
из животных продуктов кальция много в сыре. в молоке гораздо меньше. в жирных животных продуктах, типа масла и сливок кальция почти нет.

жиры получаются из жиров и углеводов различие животных и растительных жиров в кислотах, из которых они состоят. животные жиры твёрдые (за исключением рыбьего), растительные жидкие (за исключением пальмового жира, который бяко-бячное, лучше его вобще не есть).
жиры содержатся в масляных растениях, типа подсолнухов.
углеводов полно в крахмальных растениях, типа картофеля бананов, пшеницы (все зерновые, в общем-то). или в растениях с повышенным содержанием глюкозы и фруктозы, типа винограда. в крахмальных растениях - медленные углеводы (полисахариды), в тех, где много глюкозы - быстрые углеводы (моно и дисахариды). быстрые углеводы легко и очень быстро усваиваемы.
да и вобще сахар добывают из свеклы или сахарного стростника. есть ещё кукурузный сахар.
вот вам и углеводы.


аминокислоты получаются в следствие гидролиза белков.
белков полно в бобовых.

Наденька вспомнила биологию