Форум гитаристов

Mantell, тоже где-то два года, как первый приём пищи у меня в 16:00 примерно, иногда бывает что и в 20:00, но тогда уже от второго приходится отказываться,,

Mishel, ну посты это вещь относительная Попы едят семгу (не нарушая пост), а я всего лишь курочку (нарушаю). Но при этом моя курица как бы более "постная" чем их семга

Ну как бы не в цене дело в даном случае, а в мыслях, по-моему. Если священник постится ради веры, это норма и вызывает уважение. А если показушно, а под кроватью ест мясо, то соответственно уважения не вызывает.

на фоне подступающего маразма боюсь совсем отказаться от животного жира, так как читал, что он стимулирует мозговую деятельность,, может это деза?

phill, Наверное имеются ввиду полиненасыщенные жирные кислоты.
Они содержатся в рыбе в достаточных количествах и в некоторых видах растительного масла.
Самое вкусное и полезное их которых - масло красной пальмы. Стоит дорого конечно, в аптеках продаётся,но кроме полиненасыщенных жирных кислот там ещё витамины А, Е, коэнзим Q10 для сердца. Так что одна десертная ложка в день в салате (или без) и быть тормозом можно не бояться. Кстати, сразу по десертной начинать нельзя, так как может быть ухудшение самочувствие временное, так как у многих у нас нехватка этого необходимого компонента питания, так как рыба часто выращивается и вскармливается не правильно.

Rolly, давай чисто по гастрономии хотя-бы тут отписываться, ОК?

Shadowman, я тоже хочу быть вегетариацом, не из-за здоровья, а зверушек жалко Но уж очень мясо люблю

Кстати да, животинку действительно жалко. Это тоже одна из причин моих попыток приобщиться к вегетарианству.

Shadowman, веганство - это слишком жестокое обращение с организмом.
Вегетарианство еще куда не шло, но тоже опасное занятие, если к нему грамотно не подойти. Как вы знаете, из 20 аминокислот половина является незаменимыми, то бишь в организме не производится. И получить их можно только с мясом. Это же касается и некоторых других микро, макроэлементов и витаминов. Чтобы все это получать надо будет овощи, фрукты, бобовые есть ведрами (учитывая что сейчас содержание всего этого значительно понижено всвязи с истощением с/х земель).
Многие вегетарианцы пьют добавки. Например тот же лизин (аминокислота). Но это все довольно дорого выходит.
Иначе же можно здорово здоровье посадить.
Тоже самое касаемо голодания - проводить его самостоятельно очень опасно, можно себе весь обмен веществ сбить. Надо им под наблюдениям врача заниматься все-таки. Иначе - одно лечим, другое калечим.
Все вышесказанное - имхо, основанное на разных источниках.  

кризис, мясо дорогое....понимаю..... А на счёт сосисок не парьтесь: мяса там нет, одна соя.