Форум гитаристов

Руслан_Идрисов, время на зянятия примерно 40-50% от общего времени, играю различные произведения, разлчиных групп (очень много в свое вреям разбирал металлики, даже сейчас не могу сыграть то что раньше играл)
Какое имеет отношения снятия на слух композиций к моей проблеме я не знаю, но вообще на слух снимаю, тоже доастаточно много в свое время. Но последнее время я все таки занят больше  своей проблемой, снимаю и разбрираю композиции редко, да и не сложные, которые могу сыграть.

mnemic,  А еще обратите внимание на крохотную, досадную случайность: вы в своем сообщении о скорости и темпах говорите несколько раз. Мелочь, конечно...

а в чем проблема?

mnemic, вы пытаетесь играть в тех темпах, к которым не готовы ваши руки и как следствие руки напрягаются через меру. Миллион раз повторялось, но игра на пределе это не более нескольких минут в час. Постановка может быть сколь угодно правильной при этом. Попробуйте методику занятий, что у себя Забуруев пишет. Судя по отзывам, она работает, в т.ч. на развитие выносливости.

Подскажите пожалуйста: какая степень усталости левой руки нормальна? Играю около полугода, после 40 минут занятий, в руке чувствуется усталость (в оновном в кисти), т.е. чувствуется, что дал приличную нагрузку на руку, но при этом рука не зажимается, все пальцы хорошо двигаются и, если бы это нужно было бы, то я мог бы еще позаниматься. Но я установил себе лимит 40 минут в день нагрузки на левую руку, потому что новичек. Или в левой руке вообще не должно чувствоваться напряжение после занятий?

mnemic, так заигрывают руки не игрой соло по всему грифу, а нагрузками, к которым руки не готовы. И не важно что это было, рифф из angel of death или соло импелитерри. 

neomax, ощущения подскажут. В кайф играть - все ок. И вообще, попробуйте представить на минуту, что игра на гитаре - это не нагрузка, а разгрузка.

Кароче я доигрался. Переодические сессии многочасовых запилов, сказались таки на руках. В итоге болит: первая фаланга указательного пальца + на больших пальцах. Все с указательного началось(предполагаю перенапряжение когда медиатор держу), но я временно решил этот вопрос перейдя на технику держания трема пальцами. Со временем снова начал указательный болеть даже в таком положении. В итоге пришлось играть прижимая медиатор большим, средним и безымянным! пальцами. Что, как бы, то еще извращение, но я все равно приловчился. Но, черт, в итоге начали болеть уже большие пальцы на обеих руках. Сделал перерыв на две недели — ничего. Потом на полтора месяца, но все равно боль появляется после 5-10 минут игры.
Кто сталкивался с подобным? На что сфокусировать свои силы? На укрепление самих пальцев или просто оставить все и не играть длительное время(год или где-то так)? Очень не хочется оставлять то, что долгое время было едиственным наслаждением в жизни.

ALEX_AD, Операция по восстановлению, всё ж сшивают- братан двоюродный перерубил топором 4 пальца-ла лоскутах висели. Сшили- по баяну музыкалку закончил

... и добавил:

Arye, пробовать пересмотреть технику игры

Arye, если хочешь убить руки и заработать проблем на оставшуюся жизнь, продолжай играть так же как и раньше. Если нет, займись пересмотром техники игры, сходи к преподу например, пусть покажет как играть. В любом случае, играя, рука большую часть времени должна быть расслаблена.

Я, по идее, уже их убил, наверное. Не играю пока, на полгода отложу. Там буду смотреть.