Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 197335 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн 57

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2253
  • Репутация: +136/-7
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1620 : Января 26, 2014, 06:24:32 »
все правильно по технике имхо, попробуй плотнее струну прижимать, лучше вообще отложить бенды пока ноготь не нарастет а потом без фанатства. Бенды очень изнашивающая пальцы техника ,  блюзовые лики играть долго без соотвествущей подготовки нельзя . Тут как с занятиями с отягощениями)
« Последнее редактирование: Января 26, 2014, 06:28:07 от 57 »

Оффлайн Andriy Krilik

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 4
  • Репутация: +0/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1621 : Февраля 03, 2014, 16:53:02 »
привет всем.(сразу же мзвиняюсь за мой русский, а с Украини и не оч хорошо им владею. :pozor:)) я играю на бас гитаре 2 года. и у меня проблема с указательним пальцем левой руки. он бистро устайот, и появляэться боли (на фото места) как током и в суглобах пальцев, + хруст в запястях и в суглобе больших пальцев.

помогите пожалуйста (бил у нескольких врачей - приписали мазь и казали если не пройдет то не играть больше((

« Последнее редактирование: Февраля 03, 2014, 17:37:44 от Andriy Krilik »

Оффлайн Alex RG

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 56
  • Репутация: +4/-0
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1622 : Марта 20, 2014, 17:27:18 »
Lem1ng, вообще нам с тобой к врачу надо, у меня та же ерунда всю жизнь, в гитаре не пионер, с техникой все в порядке. Возможно это онихолизис, лечится ли он полностью не знаю, но связан в нашем случае с какими-то особенностями строения пальцев и ногтей или вообще кровообращения в конечностях. Встречается редко, у струнников (читал про случаи у профессиональных скрипачей и альтистов), из-за гитары проблемы начинаются, особенно от бэндов, обычно проходит максимум за 2-4 дня, но профилактические меры принимать надо постоянно: не стричь ногти слишком коротко, оставлять довольно приличную длину (оставляю не меньше 0,5 мм), не стричь ногти незадолго до занятия. Я вообще стригу ногти ночью, после занятия и почти за сутки до следующего (занимаюсь поздно вечером) и то не всегда помогает. Ну и с бэндами поаккуратнее, дозировано надо и хорошо разогрев пальцы (причем не разыграв, а в буквальном смысле разогрев, размяв). Вообще возникает скорее когда пальцы мерзнут, так что, возможно, основная причина - проблемы с кровообращением, но это все равно к доктору, надо уж найти время.

p.s. в видео-школе Тома Квайла у него довольно длинные ногти на левой руке, так что, возможно, и кое-кто из фирмачей тем же мается ;)

p.p.s и поплотнее ничего не надо зажимать, лучше не будет :)
« Последнее редактирование: Марта 20, 2014, 20:35:48 от Alex RG »

Оффлайн virgin2014

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 16
  • Репутация: +0/-2
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1623 : Марта 21, 2014, 01:34:18 »
РЕбята подскажите плиз, играю на акустике довольно часто, по паре часов в день. Стала неметь левая кисть!(причем только там где безымянный палец и мизинец!!!что это может быть и из за чего!?

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
  • Репутация: +637/-40
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1624 : Марта 21, 2014, 09:34:10 »
virgin2014, Это ущемление нерва. Я не врач, но могу предположить что локтевого. Рекомендую срочно обратиться к неврологу.

Оффлайн Руслан_Идрисов

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 332
  • Репутация: +45/-12
  • Музыка - это не спорт.
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1625 : Марта 21, 2014, 12:41:25 »
gwynbleidd_2004, да не факт, далеко не факт. Напугаешь человека сейчас!  :)

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
  • Репутация: +637/-40
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1626 : Марта 21, 2014, 12:46:45 »
Руслан_Идрисов, Точный ответ человек узнает когда обратится к врачу. Твой вариант что это может быть ?

Оффлайн Kustom

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 232
  • Репутация: +8/-1
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1627 : Марта 21, 2014, 13:33:30 »
РЕбята подскажите плиз, играю на акустике довольно часто, по паре часов в день. Стала неметь левая кисть!(причем только там где безымянный палец и мизинец!!!что это может быть и из за чего!?
У нашего бас-гитариста похожая проблема, так доктор ему сказал что дело в спине. Надо обязательно проконсультироваться у специалиста.

Оффлайн Kil

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 35
  • Репутация: +4/-1
  • Зарегистрированный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1628 : Марта 24, 2014, 14:53:37 »
РЕбята подскажите плиз, играю на акустике довольно часто, по паре часов в день. Стала неметь левая кисть!(причем только там где безымянный палец и мизинец!!!что это может быть и из за чего!?
  Да просто вы с басистом при зажатии струны не те мышцы используете, каждый палец при нажиме должен ощущаться в лопатке, в этом случае воспитывается стойкое ощущение, что палец и рука единое целое и что в игре используются все мышцы руки, вы же скорей всего используете в игре мышцы кисти, они быстро утомляются, отсюда боль, что при постоянном повторе приводит к болезни

Оффлайн Turneps

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 4
  • Репутация: +0/-0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1629 : Марта 24, 2014, 15:24:25 »
каждый палец при нажиме должен ощущаться в лопатке

Это, простите, как палец при работе может в лопатке ощущаться?

Оффлайн Kil

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 35
  • Репутация: +4/-1
  • Зарегистрированный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1630 : Марта 24, 2014, 21:03:06 »
не сложно, поставь любой палец на гриф и начни отводить руку назад, при этом струна зажмётся при помощи веса всей руки и начни немного раскачивать локоть поймаешь ощущение в лопатке и свободу во всей руке

Оффлайн guitarkottt

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1463
  • Репутация: +165/-103
  • Давлю диван совокупным весом себя и гитары.
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1631 : Марта 24, 2014, 22:28:02 »
Мне кажется так играть не получится. Опирать руку до лопатки на пальцы. Стремиться нужно к тому чтобы пальцы прижимали струну практически своим весом . Тоесть подносится кисть на позицию а пальцы играют без участия веса всей руки. Как молоточки пианино.
А если всю руку подвешивать на каждом пальце это какая нагрузка на пальцы ... Я считаю большинство проблем с левой изза отсутствия достаточного уровня гибкости, растяжки и независимости связок пальцев.

Оффлайн Kil

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 35
  • Репутация: +4/-1
  • Зарегистрированный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1632 : Марта 25, 2014, 00:32:03 »
ну  вес руки на пальце нужно контролировать головой... нельзя изолированными пальцами играть, из за этого проблеммы в исполнительском аппарате, либо болезнь рук, нервной системы, либо ничего толком сыграть не может исполнитель

Оффлайн guitarkottt

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1463
  • Репутация: +165/-103
  • Давлю диван совокупным весом себя и гитары.
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1633 : Марта 25, 2014, 01:08:26 »
А в чем смысл такого подхода? Ведь одними пальцами прекрасно  большинство играет. Хотя если нота длинная то возможно ее весом руки лучше держать действительно .

Оффлайн Kil

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 35
  • Репутация: +4/-1
  • Зарегистрированный
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1634 : Марта 25, 2014, 08:58:11 »
большинство современных гитаристов как раз весом играют, посмотрите внимательно.. попробуйте весом руки также бенды сделать, вибрато, намного легче, чем силой пальца тянуть