Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 202584 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн SunMan

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2487
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #300 : Августа 07, 2009, 00:16:52 »
@Ilya@, у....шишки знакомы мне))от мизинца)из-за не правильного легато)

Оффлайн Mityai

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 53
  • i like it//////////
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #301 : Августа 07, 2009, 00:17:05 »
Mityai, не знаю, я не специалист в области травм, сужу только по личному опыту. На мой взгляд, у вас ни какой травмы нет. Ну на всякий отложите инструмент на недельку, или играйте только правой это время.. А там видно будет...
Буду надеятся..Спасибо за совет!!!

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #302 : Августа 07, 2009, 00:18:39 »
SunMan,  ;D ну у меня от безымянного пальца, была ;D.. не пойму в чем мое легато не правильно, наверное слишком сильно палец опускал, или слижком долго. Чисто легато в течение часа играл, смотрю - фыфка выскочила  :crazy:

... и добавил:

Mityai, да не за что, удачи :)
« Последнее редактирование: Августа 07, 2009, 00:24:50 от @Ilya@ »

Оффлайн Mityai

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 53
  • i like it//////////
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #303 : Августа 07, 2009, 00:21:54 »
Если кто-то еще что-нибудь может посоветовать, очень рад буду и признателен :hmmm:

... и добавил:

@Ilya@, А кстати у вас было такое? И если да то после чего прошло? Так-же и к остальным вопрос...
« Последнее редактирование: Августа 07, 2009, 00:39:11 от Mityai »

Оффлайн SunMan

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2487
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #304 : Августа 07, 2009, 01:04:26 »
@Ilya@, да-да)))такая же фигня))видимо мы с тобой через силу его убивали))а надо расслабленным играть)

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #305 : Августа 07, 2009, 01:45:40 »
SunMan, и видимо вредно в течение часа тупо гонять одно упражнение на легато :crazy:. я еще на скорость его, пентатоника от третего лада (на первом и втором как-то не очень удобно, для облегчения тренировки их отбросил) и каждый повтор на один лад выше, потом обратно...

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #306 : Августа 07, 2009, 03:51:57 »
@Ilya@, А где у тебя появлялась шишка? Там где сустав или выше?
Mityai, Нужно начинать с того что когда ты заметил дурные симптомы прекратиь игру и отдохнуть 2 недели. Есть несколько заболеваний у которых могут быть подобные симптомы и даже врач едва ли поставит тебе диагноз без обследования(знаю по своему опыту). Я думаю что заболевания пока нет и расстраиватся раньше времени глупо, лучше отдохнуть.
« Последнее редактирование: Августа 07, 2009, 04:16:36 от Mozzg »

Оффлайн Metalizer_MF

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1667
  • Just Keep F**king Support Death Metal
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #307 : Августа 07, 2009, 03:58:10 »
у меня дико неудобная мышка, а из-за работы за компом приходится сидеть по пол дня. Сначала было нормально, потом рука начала недовольствовать, это отразилось и на игре заметно. Так что обращайте внимание на работу за компом

Оффлайн @Ilya@

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1396
    • Вконтакте
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #308 : Августа 07, 2009, 04:08:44 »
Mozzg, фотоаппарата нет, покажу на примере другой фотографии. Обвел в кружок примерное место.
у меня дико неудобная мышка, а из-за работы за компом приходится сидеть по пол дня. Сначала было нормально, потом рука начала недовольствовать, это отразилось и на игре заметно. Так что обращайте внимание на работу за компом
еще имеет значение высота посадки при печатании текста. Если слишком низко, то при печатании начинают болеть запястья. Наверное потому, что они выгнуты в обратную сторону.

... и добавил:

шишка-мышка  ;D

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #309 : Августа 07, 2009, 04:42:43 »
@Ilya@, Ё :o.... Чего только на форуме не насмотришься..
Metalizer_MF, Вот

Зелёным выделено как надо держать руку, красным как не надо. Так же нужно иметь опору для запястья, продаётся такой девайс, такая мягкая силиконовая передвижная хрень на колёсиках. В США 20% программистов имеют туннельный синдром, задумайтесь...

Оффлайн Mityai

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 53
  • i like it//////////
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #310 : Августа 07, 2009, 08:34:54 »
Mozzg, Всё!!! Еду на море и гитарку пока отложу :)  надеюсь что всё обойдется..А то всё гонюсь за скоростью и вот блин результат...Плохо что нет у нас нормальных преподавателей...Сам всё методом проб и ошибок...   Буду учиться руки расслаблять
« Последнее редактирование: Августа 07, 2009, 13:12:55 от Mityai »

Оффлайн Ted Flockhart

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1744
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #311 : Августа 20, 2009, 13:31:40 »
Ребяты, началась такая фигня. Если прижимать струну не кончиком пальца, а чуть ниже к его основанию миллиметра на три, то бывает неприятное ощущение, ароде электрических прострелов, но только в пределах кончика, не по всему пальцу. Это болючее место находится между такой выпуклой подушечкой пальца и его кончиком. Я этим местом всегда в PowerChord квинту брал... Я в шоке... Что делать? Из-за чего?

... и добавил:

Ребята, пожалуйста! Я сейчас в окне уже уже стою!  :hmmm:
« Последнее редактирование: Августа 20, 2009, 14:58:57 от Ted Flockhart »

Оффлайн Mityai

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 53
  • i like it//////////
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #312 : Августа 21, 2009, 15:47:15 »
Ted Flockhart, Незнаю чё за фигня но я обратился к врачу и кажись скоро вылечусь...слезай с окна и лечиться :crazy:

Оффлайн Ted Flockhart

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1744
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #313 : Августа 21, 2009, 19:46:10 »
Mityai, какбэ я не хочу делать перерывы, хочу все время упражняться.

Оффлайн Mozzg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2123
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #314 : Августа 21, 2009, 21:30:09 »
Ted Flockhart,
Цитировать
Mityai, какбэ я не хочу делать перерывы, хочу все время упражняться.
Вот это ты зря. Я в последнее время прочитал много всего по заболеваниям рук и уяснил такую вещь. Если после того как ты получил травму через 2 месяца не наступает выздоровление, то болезнь переходит в хроническую форму и выздоровление в большинстве случаев не наступает уже ни когда. В лучшем случае тебе обеспечена боль на долгие годы, в худшем прийдётся бросить инструмент. Если ты получил заболевание до того как стал профессионалом, то уже врядли им станешь, потому что про 8 часовые занятия точно можно забыть. Так что послушай банальный совет, болит рука - отдохни от пары недель до пары месяцев, обратись к врачу.