я спортом много занимался, потом бросил и это привело к ожирению, потом к проблемам с сердцем. потом более-менее вылечился и сейчас разрешили потихоньку сбрасывать вес.
там не только резиночка была, там был кик, футбол, и зависалово три раза в неделю со штангой в спортзале по три часа, а потом резко это прекратил. никому такого не рекомендую на собственном примере))
на том видео я вообще 115 кг вешу
