Да, тема интересная, но много вопросов возникает... как я понял, смысл в том, чтобы разгрузить мышцы предплечья напрягая мышцы лопатки?
... и добавил:Поразмыслив немного над этой теорией, пришел к выводу, что она лишь отчасти верна. Действительно, учиться владеть мышцами крайне необходимо, чтобы уметь быстро расслаблять и в нужный момент напрягать. При этом, напрягать ровно на столько, на сколько это требуется, не больше. Но для этого совершенно не обязательно параллельно напрягать мышцы лопатки, ягодиц, шевелить в такт музыке бровями и притопывать ногами. Просто надо сохранять естественное напряжение, как, к примеру, при ходьбе. Ноги же как-то не перестают ходить и не зажиматься
Главное естественность. Иначе, на больших скоростях вся эта процедура превратится в мелкую дрожь, а со стороны будет выглядеть, как будто гитариста нещадно шарашит током. ИМХО залогом успеха являются легкие естественные движения. Желательно, чтоб движения еще были и правильными, хотя есть куча примеров, когда гитаристы с непойми как поставленными руками виртуозно играют на протяжении всей своей карьеры. При правильной нагрузке мышцы будут тренироваться и крепнуть, а не зажиматься, на то они и мышцы.
"...Пальцы летают, все получается. Ты самозабвенно начинаешь пилить и.....? Все правильно через какое то время все возвращается на круги своя. Зажим живет с тобой постоянно, ты с ним ешь, пьешь, спишь, трогаешь за мягкое свою подружку. Он всегда с тобой, но ты его не ощущаешь."Если руку загнал перенапряжением, потом ее попустило, и то опять же начинаешь ее перенапрягать теми же движениями, то логично предположить, что вскоре ее опять загонишь, поэтому и преследует этот мифический зажим всю жизнь. Поэтому надо обращать внимание на работу мышц. Просто перенапряжения правда по началу может не замечаться. У меня такое было, казалось, что все зашибись, но потом выяснилось, что не все так гладко. Поэтому сбросил скорость до минимума и старался запомнить ощущения в мышцах, чтобы не терять его в быстрых темпах. В общем не надо придумывать велосипед, ведь все уже украдено до нас
Размещение рекламы