Extrovert, спасибо. Кстати, а где аватар с чебурашкой и топором? Прикольный был (если я ничего не путаю) 
На здоровье. Кстати, это далеко не первая программа такого типа... До этого качал по Люберу. Там занятия были выстроены по-другому, однако тоже работали.У Любера там очень много для начинающего, и я не знаю, будут ли работать эти проги на продолжающих, работающих в натураху... На тех, кто качает с фармподдержкой любая прога сработает) Кстати, на тему триходов у Дениса Борисова около 5-7 сюжетов, где он все подробно рассказывает. На основании его данных составлял себе проги и на питание и на тренировки. Единственное, чего он никогда не показывает - так это методику контроля и методики рассчета, но это детали, которые вполне понятны, если глубоко вникаешь в то, что он говорит. Во) На старой вроде чебуратор был... Давно. Надо поискать картинку ту.
Размещение рекламы