Автор Тема: ВАЖНО!!! Бережём руки!!  (Прочитано 202580 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1740 : Января 19, 2016, 14:47:52 »
antgg, Сложно, что то посоветовать, на эту тему лучше с врачами лично общаться. Могу только сказать на своем примере: у меня щелкают кистевые, локтевые, плечевые и еще некоторые суставы. Точнее щелкают скорее не сами суставы, а рядом в месте прикрепления мышцы к кости, то есть сухожилия. Как то заморочился и пошел обследоваться в НИИ Ревматологии на эту тему, сдал кучу анализов и ко всему прочему сделал УЗИ кистевых, локтевых и плечевых суставов. На УЗИ врач не увидела что именно щелкает, говорит суставы в норме и ничего определенного сказать не смогла, по остальным анализам тоже все в норме. У меня это щелканье скорее всего от хронического напряжения мышц, с которым я постепенно разбираюсь. А так обычно если сустав или рядом щелкает и не болит врачи могут сказать, что это: либо свободный ход сустава или лопаются пузырьки воздуха в синовиальной жидкости.

Оффлайн antgg

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 323
  • диванщик
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1741 : Января 19, 2016, 14:56:09 »
Спасибо за информацию!
врачи такие люди, что как бы дермово я себя не чувствовал, по их мнению со мной все в порядке и надо всего лишь сдать еще пару анализов и скушать еще пару импортных препаратов))

Оффлайн gwynbleidd_2004

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1288
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1742 : Января 27, 2016, 22:44:35 »
antgg, не за что. Насчет врачей тут проблема в том, что как бы ни была крута медицина, многого они точно не знают. Проблемы с мышцами, позвоночником и вообще опорно-двигательным аппаратом это огромное поле для дискуссий, в котором есть куча мнений разных врачей и неизвестно какое из них действительно верное. Есть много разных факторов, которые надо учитывать. При этом проблему можно рассматривать в разных системах измерения. Мне близка тема болей в мышцах, поэтому буду говорить про нее. И тут можно рассматривать так: болит мышца, значит проблема  в самой мышце, лечим таблетками, мазями, массажем, физиотерапией, стандартный набор. Следующая система измерения: болит мышца, но проблема может быть не здесь, а в другом месте, тут рассматривается мышечная система в комплексе, идея заключается в том, что мышечная система это единая структура, с таким подходом работают кинезиологи и остеопаты. Но тут уже слабо размытая грань со следующей системой измерения, когда организм рассматривается как единая система и проблема может быть и не столько в нарушенной взаимосвязи в мышцах, но и в каком-нибудь органе, участке тела. И наконец следующий этап когда человек рассматривается как единое целое, не отделяя тело от сознания, тут смысл в том, что процессы в сознании могут влиять на состояние тела. Подводя итог: для успешного решения возникшей проблемы нужно правильно установить диагноз и соответственно этому проводить лечение. Все это ИМХО, просто решил написать свои наблюдения.

Оффлайн dtreatment2017

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 1
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: ВАЖНО!!! Бережём руки!!
« Ответ #1743 : Февраля 19, 2016, 20:19:22 »
Гипермобильность суставов. Моя история выздоровления.

Привет!
Я знаком с этими симптомами.
Это заболевание соединительной ткани.
Называется Гипермобильность суставов.
Дисплазия соединительной ткани.
Хрустит в области челюстного сустава при открывании рта,
Хруст в кистях рук, хруст в плечевом суставе, хрустят суставы.
Это моя история выздоровления -
https://youtu.be/ZFN6ihvmPNU
https://youtu.be/VZCRaz9sVK0
https://youtu.be/HLojE8ZCAlg
сайт проекта -
www.thehumangenomeplus.com

Оффлайн Евгений Гармаш

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 1
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Постановка левой руки
« Ответ #1744 : Февраля 28, 2016, 00:21:46 »
Возникают боли не столь в самой руке, а больше в мышце в районе лопатки. В руке тоже возникает некий дискомфорт. А если играю долго, то бывает что мышцу эту(где лопатка) аж подергивает! Кто-нибудь сталкивался с подобной болью именно в этом месте? Что делать в таком случае? Обратиться к преподавателю?

Оффлайн Jethro

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 928
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: Постановка левой руки
« Ответ #1745 : Февраля 29, 2016, 02:19:50 »
Как сидишь/стоишь, че играешь? Можно и с фотками
А то непонятно – "болит вот тут, что делать?" ;)

Оффлайн Касым Молодогазиев

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 220
  • GuitarPlayer.Ru fan!
болят фаланги пальцев
« Ответ #1746 : Марта 06, 2016, 15:10:55 »
очень сильно болят фаланги пальцев,устают

вроде сильно не давлю, а от быстрой игры они еще сильнее болят, и от подтяжек отчасти)
раньше не болели вроде, а тут в игре что то изменилось и болеть стало)

как с этим бороться?

Оффлайн -I-

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9498
  • Long Live Rock ’n’ Roll
    • vk.com/sergeon11
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1747 : Марта 06, 2016, 15:46:54 »
очень сильно болят фаланги пальцев,устают

вроде сильно не давлю, а от быстрой игры они еще сильнее болят, и от подтяжек отчасти)
раньше не болели вроде, а тут в игре что то изменилось и болеть стало)

как с этим бороться?
Отдохнуть ???

Оффлайн Касым Молодогазиев

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 220
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1748 : Марта 06, 2016, 15:50:07 »
Отдохнуть ???
не не вариант)....времени на это нету, тут скорее всего в проблема в том что я неправильно что то делаю


как прекращаю играть боль проходит, стоит мне чуть струны дергать, так снова начинается)


вообщем сначала болит кончик) потом начинает весь палец по всей длине болеть)
« Последнее редактирование: Марта 06, 2016, 15:51:54 от Касым Молодогазиев »

Оффлайн ElCaballero

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1376
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1749 : Марта 06, 2016, 16:55:23 »
Болят мышцы или суставы? Опыт игры сколько времени?

Оффлайн Касым Молодогазиев

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 220
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1750 : Марта 06, 2016, 17:32:08 »
Болят мышцы или суставы? Опыт игры сколько времени?

мышцы не болят, играю довольно много лет 5 гдет,

странно, раньше пальцы чувствовали тяжело, и не болели, сейчас как будто пархают, но в возникает боль

... и добавил:

вот сейчас поделал бэнды,сразу  чувствуется эти неприятное ощущения, может заиграл и действительно надо отдохнуть?

но, у меня подряд репетиции и выступления, и еще надо к экзамену готовится( по гитаре).....поэтому даже незнаю как
« Последнее редактирование: Марта 06, 2016, 17:53:30 от Касым Молодогазиев »

Оффлайн SlackerVK

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1161
  • Single coils & Big Muff FTW!!!
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1751 : Марта 06, 2016, 17:54:17 »
Когда болит кончик это серьёзно :hmmm:

Оффлайн EMG51

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1328
  • Дрис Ван Хеген
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1752 : Марта 06, 2016, 18:12:05 »
а с преподавателем по гитаре не разговаривал?

Оффлайн Касым Молодогазиев

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 220
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1753 : Марта 06, 2016, 18:16:18 »
а с преподавателем по гитаре не разговаривал?

нет)...к преподавателям ходил, но болей на тот момент не было

... и добавил:

сейчас играл, заметил кое что, я зажимал струну слишком близко к ногтю,
стал ближе к подушке играть


звук стал другой, когда был ближе к ногтю ,медиатор не застревал проходил гладко,
сейчас звук жестче, медиатор более цепляется за струну

и боли другие

кончик теперь не болит, болят основания пальцев, :7:

но 2ой вариант более приятен по ощущениям
« Последнее редактирование: Марта 06, 2016, 18:46:12 от Касым Молодогазиев »

Оффлайн guitarkottt

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1463
  • Давлю диван совокупным весом себя и гитары.
Re: болят фаланги пальцев
« Ответ #1754 : Марта 06, 2016, 19:11:02 »
по любому черезмерно жмешь струны. просто играть стал больше и быстрее. руки не выдерживают нагрузки. надо внимательно к этому отнестись чтоб не навредить