olimpic white,
покаж программу...
Может ты там программу Арнольда выдрачиваешь и свято веришь что он натурал
Я программу Арнольда изучал. Он действительно натурал в отличие от Дориана Ятса, который после нескольких проигрышей стал жрать какую-то гадость, что сразу отразилось на фотографиях.
И не стоит забывать, что медкомиссия на чемпионате по бодибилдингу (IFBB), основанному Беном Вейдером, тоже не идиоты и под допингом просто не пропустят. Сам Бен прожил 85 лет и скончался в 2008 году. Слухи про химию вызваны имбицилами, которые не понимали, что содержится в баночках, заботливо расставленных на полочке бодибилдера. А стояли там витамины и пищевые добавки. Это совершенно безобидные препараты, которые не являются лекартсвенными препаратами в отличие от допинга.
Такие препараты ка ретаболил, метандростенолон, инсулин и тому подобныен препараты, нарушающие гормональный фон, в международном бодибилдинге запрещены. Человек просто не пройдет медкомиссию. Однако, некоторые профессионалы научились с риском обходить это условие. Международный конкурс бодибилдеров проходит два раза в год, а на избавление от остатков химии в крови необходимо 4 месяца. В итоге безопасный срок принятия химии для экстренного набора массы всего полтора месяца.
Это то, что касается международного чемпионата. И заметьте, что синтоловые мутанты туда не допускаются.
... и добавил:порошок протеиновый
Протеиновый порошок не является химией. Это обезжиренная соевая мука. Либо обезвоженная молочная сыворотка, либо обезжиренное сухое молоко. Содержание белка 75, 85 и 90 процентов. Получается на сепараторах. В нормальных дозах безвредна, деуствует как биодобавка к пище при пошиженном портеблении белка в пище. Рекомендуется вегетарианцам
... и добавил:ну это не стероиды ..но химия
концентрированный материал
печень засоряет( говорю из личного опыта )
если жрать тоннами без расчета, то все себе засорить можно. Это все равно, что жрать по 10 кило вареной картошки с маслом в день с парой кило мяса.
... и добавил:Vavilen_Tatarsky,
Протеин не панацея... скорей всего что-то посерьезней...
Да и хреново после него - срешь как младенец, пучит...
Это значит, что у тебя пищеварение налаживается. Спроси у любого медика, он подтвердит. А то, что у тебя проблемы с тем, что пучит, так это у тебя засорение кишки. Обратись к проктологу, он тебя на клизьму направит и пропишет таблетки, чтобы загасить ненужные бактерии, которые у тебя в кишке.
При нормальноп пищеварении газобразование нормальное явление. А вот если не пердишь, то пора бить тревогу. Значит где-то инфекция.
... и добавил:
Строительный материал для мышц - белок. Углеводы же, перерабатываются в белки только благодаря тестостерону (у женщин, между прочим, углеводная пища в мышечную массу, практически не трансформируется). Так что, кушайте побольше мяса.
... и добавил:
Для автора: Какую воду пьешь? Надеюсь, нормальную минералку? На воде из под крана мышцы расти не будут.
Углеводы НИКОГДА не перерабатывались в белки. Химию учить в школе надо больше.
... и добавил:
Не знаю, что ты там практикуешь, но рельеф или масса - зависит, в основном, от типа тренировок (и количества потребляемой воды). Все углеводы, которые идут на строительство мышечной массы, в любом случае перерабатываются в белок.
Избыток углеводов - превращается, как ни странно, в подкожный жир.
"Чистых" углеводов в природе не бывает. Наиболее "чистые" углеводы - это сахар.
Чистый углевод водится в трех видах. Это сахароза, из которой на 90 с лишним процентов состоит сахар, глюкоза и фруктоза. Они различаются химически по формулам. вче что мы едим, содержит в себе какое то количество этих углеводов. Все остальное перерабатывается.
Размещение рекламы