Автор Тема: Клуб худеющих...  (Прочитано 45099 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн manzana3000

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2667
  • смерть стоит того чтобы жить
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #690 : Апреля 19, 2014, 21:38:29 »
Обжоры...худеющие.... ;D ;D ;D А я пробежался в парке и ем рис со шпинатом ;D
красавчик. ая вот шалыка и выпечку :pozor:

Оффлайн Trust

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 584
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #691 : Апреля 19, 2014, 21:41:47 »
единственный раз, когда за много лет православная и католическая Пасха совпали :)

Оффлайн manzana3000

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2667
  • смерть стоит того чтобы жить
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #692 : Апреля 19, 2014, 21:43:09 »
единственный раз, когда за много лет православная и католическая Пасха совпали :)
так было лет 15-17 назад

Оффлайн Willy_t

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1161
  • Prog
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #693 : Апреля 19, 2014, 21:43:53 »
 Католики все равно не верят в благодатный огонь)

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #694 : Апреля 19, 2014, 22:23:08 »
Я уже угощаюсь пирогами :pozor: Жена напекла к пасхе. :)
тоже самое ;)
Пиндец вашей диете! ;D

У меня знакомые некоторые после поста так разговляются, что их можно легко не узнать и перепутать с кем-нибудь :pozor:

Оффлайн grindcorer

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8838
  • Снейк хейс
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #695 : Апреля 19, 2014, 22:40:31 »
Католики все равно не верят в благодатный огонь)
и правильно только наши лохи могут верить в этот лохотрон,а якунин только рад.

Оффлайн Вячеслав Slon

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2359
  • :)
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #696 : Апреля 20, 2014, 06:49:01 »
Христос воскрес, други! :)
 По теме - сейчас встал на весы, после съеденного вчера набрал 500-600 гр. :pozor:
Но это нормально. Сегодня, конечно, уже пироги есть не буду, перехожу снова на обычную диету, и через 2-3 дня верну опять свои 75...

Сдобное тесто + изюм, орехи, сахар - это, конечно, жесть. Но душу отвести тоже ведь иногда можно, правда? :rolleyes:

Оффлайн manzana3000

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2667
  • смерть стоит того чтобы жить
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #697 : Апреля 20, 2014, 08:40:22 »
Христос воскрес, други! :)
 По теме - сейчас встал на весы, после съеденного вчера набрал 500-600 гр. :pozor:
Но это нормально. Сегодня, конечно, уже пироги есть не буду, перехожу снова на обычную диету, и через 2-3 дня верну опять свои 75...

Сдобное тесто + изюм, орехи, сахар - это, конечно, жесть. Но душу отвести тоже ведь иногда можно, правда? :rolleyes:
АБСОЛЮТНО ВЕРНО. у меня 1.5 кг плюсом.ничего. за неделю уйдет ;)

Оффлайн Willy_t

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1161
  • Prog
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #698 : Апреля 23, 2014, 14:29:18 »
 Купил корень имбиря, завариваю теперь на работе вместо чая по чуть чуть :crazy:
 Говорят хорошая штука для похудения.
 Сегодня начал еще лимончик добавлять :)

Оффлайн Вячеслав Slon

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2359
  • :)
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #699 : Апреля 25, 2014, 20:03:39 »
Купил корень имбиря, завариваю теперь на работе вместо чая по чуть чуть :crazy:
 Говорят хорошая штука для похудения.
 Сегодня начал еще лимончик добавлять :)

Имбирь и лимон - вообще продукты полезные.. Но просто включить их в обычный рацион будет недостаточно. Чуда не случится. :) 

... и добавил:

А я уже вернулся в свои 75 :) ура.

Оффлайн Pavel WOC

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2789
  • GuitarPlayer.Ru fan!
    • World Of Covers
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #700 : Апреля 26, 2014, 00:03:00 »
Одел монитор пульса и покатался в полупрогулочном темпе... удивлён  :hmmm:
Пульс скачет 120 - 160... на велотренажёре я выдерживаю гдето 120 - 130... такие дела  :hitrez:

Оффлайн Вячеслав Slon

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2359
  • :)
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #701 : Апреля 26, 2014, 11:21:09 »
Pavel WOC, макс. пульс рассчитал для своего возраста? А то можно и навредить.

Оффлайн Генеральный Хирург

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2130
  • EMG, Line 6, пластмассовый цифровой звук
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #702 : Апреля 26, 2014, 11:31:14 »
я питаться нормальнео начал и сбросил с 82 до 67 кг. сейчас 68-69 вешу и доволен

Оффлайн Pavel WOC

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2789
  • GuitarPlayer.Ru fan!
    • World Of Covers
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #703 : Апреля 26, 2014, 11:38:14 »
Максимальный пульс = 220 - возраст, для меня выходит 195. Такчто не превышаю. Да и то цифру 160 я видел только на таком полуфорсаже, долго держать трудно.

Генеральный Хирург, а как имено питался?  :hmmm:

Оффлайн Генеральный Хирург

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2130
  • EMG, Line 6, пластмассовый цифровой звук
Re: Клуб худеющих...
« Ответ #704 : Апреля 26, 2014, 12:06:21 »
мультиварку купил, перестал есть мучное и не юзаю масло. вот и все. а так, рис,гречка, много мяса, овощи поджаренные

... и добавил:

сейчас я даже не в норме, а слишком худой) 68 кг при росте 180 и возрасте 27)